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"腸胃負擔"
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想要增肌必須攝入蛋白質,那你知道每天該攝入多少量的蛋白質嗎?
每日壹健
5年前
雞蛋
蛋白質
每日壹健
增肌
瘦肉
腸胃負擔
晚上睡覺之前不要喫這些食物,會造成腸胃壓力還影響睡眠質量!
子辰味坊
5年前
失眠
腸胃
睡覺
睡不着
腸胃負擔
子辰味坊
早上醒來3種食物不能當早餐,容易腸胃負擔,經常喫對健康不利
健哥的社會事兒
5年前
早餐
早上
健哥的社會事兒
腸胃負擔
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