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高血壓病人如何喫水果？不妨多喫這5種，有效平穩血壓不上升

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改善血壓就得喫藥？幾種“自然降壓法”輔助，讓血壓控制不再難

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降壓的水果找到了！番茄排第3，排在第1估計很少人會知道

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高血壓的危險因素：無論是確診患者還是未患高血壓者都應注意

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身體若有4種表現，或是血壓“超標”，少喫3種食物，血壓慢慢下降

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高血壓患者，每天堅持喫這4種水果，血壓平穩、不升高！

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高血壓患者不能喫水果？其實這些水果還有降壓王的稱號

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高血壓很常見，所以不用擔心？那您瞭解高血壓的危險有哪些嗎？

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血壓高？4種“低鈉高鉀”的食物，快加入飲食清單，益於穩定血壓

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