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极减健身
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胖大叔只喝水不吃食物25天减肥35斤,这是他减肥1年后的样子
极减健身
2019-06-16 04:37:16
跳绳20分钟和跑步1小时,60天后减肥一样?运动时间真不代表结果
极减健身
2019-06-02 23:43:43
大叔坚持每天做俯卧撑,一年后身体的这个变化把他高兴坏了
极减健身
2019-06-02 09:38:50
每天做100个波比跳和每天跑5公里,30天后分别会发生什么变化?
极减健身
2019-05-17 03:41:25
42岁大叔酷爱健身,体脂率仅为3.8% 但这样健康吗?请看体检单
极减健身
2019-05-15 23:15:09
都说节食不好,为什么还有很多人选择用节食来减肥?
极减健身
2019-05-13 22:42:22
常吃增肌蛋白粉或损健康?这次蛋白粉被冤枉惨了
极减健身
2019-05-10 23:14:34
近期有新闻说常吃增肌蛋白粉或损健康,这要怎么解释?
极减健身
2019-05-10 17:49:58
只能一口气做10个引体向上,怎样才能在一个月内学会双力臂?
极减健身
2019-05-08 23:14:56
普通健身者和掰手腕运动员比握力,手真的会被捏碎吗?
极减健身
2019-05-04 05:05:01
模仿施瓦辛格做收腹训练,30天后会发生什么变化?
极减健身
2019-05-01 23:51:56
体脂率低于15%才能显现腹肌吗?他体脂率23%但有分块的腹肌
极减健身
2019-04-17 09:31:01
肌肉男停止健身后会发生什么变化?变胖可不是最坏的结果
极减健身
2019-03-16 01:45:09
健身多年,怎样才能知道自己的肌肉力量是大还是小?
极减健身
2019-03-09 11:01:05
亲自挑战单杠悬垂100秒后:原来会转的单杠主要靠这里发力
极减健身
2019-03-09 11:01:05
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