正雷太极院

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练习太极拳要求“松、柔、慢”，这个您知道吗？

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正雷太极院 2018-11-26 02:24:04
太极拳的价值是多方面的：有身体上的、精神上的、艺术修养方面等

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正雷太极院 2018-11-26 02:24:02
太极拳的导引吐纳，自然地调节了经络气血，使之运行流畅

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正雷太极院 2018-11-26 02:24:02
陈正雷老师论陈式太极拳的放松与发劲

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正雷太极院 2018-11-26 02:24:01
太极，就是这种魅力！无关年龄、尊卑、性别、地域……

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正雷太极院 2018-11-26 02:24:01
“脚踏中门抢中位，就是神仙也难防”——太极拳就是“中”

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正雷太极院 2018-11-26 02:24:01
「养生」太极有功效，不练不知道

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正雷太极院 2018-11-26 02:24:01
上班族面临“胶带人”危机？健康状况堪忧！

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正雷太极院 2018-11-23 14:46:07
太极拳可改善膝关节损伤，这是真的！

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正雷太极院 2018-11-23 14:46:07
陈斌：太极拳的修炼进阶及深度解析“合力”

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正雷太极院 2018-11-23 14:46:07
打太极拳是在动，由动中的体力劳动，进而渐渐达到内心清净的境界

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正雷太极院 2018-11-23 14:46:07
陈正雷老师讲太极拳练气的三个过程

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正雷太极院 2018-11-23 14:46:07
让灵魂与太极相知、相融，这样才能……

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正雷太极院 2018-11-18 04:35:29
太极拳内劲在内不在外，通过意识，呼吸与动作相结合锻炼！

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正雷太极院 2018-11-18 04:35:29
太极拳：练有形之身，得无形之气！

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正雷太极院 2018-11-18 04:35:28
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