50歲的女人,還有多少可能性?
那就不得不提,在電影《草木人間》中演技炸裂,癲狂封神,震驚所有人的,蔣勤勤。
片中的蔣勤勤,不怕扮醜,不怕扮老,給觀衆貢獻了超癲的“毀容式”表演:
搖頭晃腦的拼命鼓掌
崩潰大喊自己是垃圾
和兒子決裂,稱就算分文不掙也沒關係,
因爲老孃高興……
憑藉這個中年“瘋女人”角色,蔣勤勤一舉拿下第17屆亞洲電影大獎最佳女主角!
她用出色的演技,征服所有質疑者,讓頂級美貌,成爲她所有優點中,最不起眼的一個。
要知道,在觀衆心目中,提起古裝第一美女,肯定有蔣勤勤的一席之地。蔣勤勤的古裝造型有多驚豔?
美得不可方物,紅遍兩岸三地!
一顰一笑,一眉一眼,都自帶古典端莊的氣質,宛如從畫中走出來的花仙子,連浪漫教母瓊瑤都爲她取名爲“水靈”,意爲“輕柔似水,靈氣逼人”。
她不僅貌美,演技出衆,更讓人羨慕的是,她還擁有一個幸福美滿的家庭,老公疼愛孩子乖巧,家庭事業雙豐收,簡直就是人生贏家!
從瓊瑤女孩到亞洲影后,讓人不得不感慨:紅顏好命!
但你絕對想不到的是,被命運格外偏愛的她,也曾經有過無數個至暗時刻:
她高齡拼二胎,產後爆肥40斤,出席活動被媒體嘲諷,一胖毀所有!
更讓人心疼的是,她爲愛迴歸家庭,卻無辜揹負小三罵名,整整十二年,外人不清楚真相,丈夫不屑解釋,無奈之下,只能自己上場自證清白。
成婚多年,家中大大小小的事情都要她操心,挺着孕肚還要幹家務,照顧家人。
她就像一根緊繃的弦,每分每秒都焦慮不安,這讓她生娃後,月子沒坐好,身體也沒好好調理,經常失眠腿疼,動不動就皮膚過敏,臉部紅腫。
後來出現在鏡頭裏的她,皮膚暗沉無光,黑眼圈、眼袋超級明顯,髮際線上移,頭髮稀疏,整個人看起來疲憊乏力。
跟以往觀衆心中的美麗形象相差甚遠,完全認不出這是之前的女神!
因爲發胖,好看的禮服擠不進去;因爲過敏,化不了妝演不了戲;大腫臉水桶腰大象腿,沒有好劇本好機會,已經被身邊人遠遠地甩在後面了……
她也想過改變,用上萬的護膚品,喫名貴的補品,還找了私教帶她健身,連孕期都沒有閒下來,但無奈的是,皮膚過敏反反覆覆,體重也在失控……
各種不如意,讓她在鏡頭面前,再也忍不住了,崩潰大哭。
大家都以爲,美人遲暮,終究還是要被時代淘汰了!
沒想到,反轉來得如此之快!
年近50歲的蔣勤勤,再度復出,斬獲亞洲影后桂冠!
五官輪廓分明,皮膚通透紅潤,蜂腰翹臀大長腿!
“把老公熬成爹”這句話,在她身上第一次有了具象化!
和年紀相仿的大胖橘合影,至少要比他年輕20歲!這!哪!裏!像!50+!
這讓不少觀衆又好奇又羨慕:
“她到底做了什麼?” “這是喫了防腐劑了嗎?” “姐姐出書吧,求一份凍齡祕訣!” “娛樂圈是出了什麼我們普通人不知道的新科技嗎?” “什麼時候能輪到我們,快說個價格,讓我死心!”
沒想到她反駁說:那些西式的運動和藥物早就不流行了,治標不治本。
她沒有花大錢動刀子,也沒有強迫自己做高強度的健身,那她到底是怎麼回春,逆齡生長的?
在一次採訪中,終於找到了線索:原來她有空就會做運動,做一套針對性的動作,拉伸筋骨,滋養五臟!
對中國傳統文化有了解的朋友,一聽就懂了,這練的正是源自神醫華佗的五禽戲!
要說爲啥這被稱爲“長壽神功”,還能助人回春?就要從它的起源說起——
五禽戲已有千年歷史,動作取自五種動物的神態,融合了中醫髒象、經絡、氣血原理,是一套具有療愈作用的養生功法。
動作極盡簡單卻能針對五大臟腑發力,祛除體內頑固溼氣,各有不同效果:
虎戲 強腎緩疼痛:內固腎精,外強筋骨,初練能緩解肩頸僵硬、肩背痠痛。常練有助糾正含胸駝背等的錯誤體態,肢體更靈活。
鹿戲 疏肝美容顏:內舒肝膽,外練筋膜,有助於化生氣血,紅潤氣色,皮膚更Q彈緊緻,嫩白有光澤。
熊戲 養脾塑身材:內調脾胃,外練肌肉,改善消化差、排便難、提升代謝。常練有助於收緊肚腩,肉肉更緊實,曲線凹凸。
猿戲 修心撫情緒:內安心神,靈活四肢,改善失眠、心悸、胸悶、煩躁,睡眠更好,心態更年輕。
鳥戲 補肺升免疫:按摩肺臟,疏通經絡,提升免疫,減少疲勞、感冒、體虛,元氣滿滿不怕老!
尤其是愛美又體弱的女士,不必再打針、喫藥、節食。
每天抽空15分鐘練習五禽戲,既能祛溼排脂排毒,又健脾、養肺、補腎、調肝、養心。
比起單純運動或藥物干預,更安全無害,集合抗衰、瘦身、亮白、去皺於一體。
一個月時間,效果比喫半年補品都要明顯:
不再反覆過敏,膚色變得紅潤白皙,皮膚緊緻Q彈,美得舒展又大氣!
生過2個娃的她,
依舊膚白貌美,沒有一絲贅肉
纖頸薄背,凹凸有致!
手臂、肩背、腰腹、大腿,在一組組體式中拉伸塑形。
從130斤瘦回90斤,四肢變得纖細,全身緊緻,S曲線迷死人了。
感冒、頭暈、失眠的毛病也不見了,就算是冬天就全身溫暖,體力越來越好,精神滿滿。
復出接拍《草木人間》,首次提名就拿獎!
大胖橘在臺下笑得眼睛都看不見,公開示愛,不斷拋飛吻。
50歲的她,成爲在聚光燈下接受鮮花和掌聲的人,狀態比30歲,40歲時還要好。
真的是,只要方向對了,歲月從不敗美人!
誰說女人50歲只有皺紋、黃斑、肥胖?
她用親身經歷證明了,年齡只是一個數字,祛除臟腑溼氣,養好心肝脾肺腎,照樣能膚白貌美,活力滿滿。
我又上網查了一圈,發現那些練習過五禽戲的人,她們都說:
“猿戲養心醒神,練過後睡得又香又沉” “打工人下班後練一練,肩頸鬆快多了” “最喜歡熊戲,運化脾胃,體重掉了7jin” “老祖中留下來的東西,自有道理!”
華佗五禽戲真有這麼多好處嗎?
在哪能學到正宗有效的五禽戲呢?
看到這裏的人有福了!
國內知名品牌-興趣島興趣學堂(原千聊特訓營)於今年遠赴安徽亳州找到了華佗五禽戲第59代傳人-華一
也許你沒聽過她的名號,但一定曾在這些地方見到過她↓↓↓
作爲非遺傳承人,華一把險些失傳的養生功法-“華佗五禽戲”重新振興,推向全國,面向世界,引發國內外的“五禽戲熱潮”。
向外國友人推廣五禽戲
多次受到央視報道↓
兩度亮相美國紐約時代廣場
向世界介紹中國非遺-華佗五禽戲
經過多年努力,華一做到了讓非遺文化走進現代生活。
接下來她更希望讓五禽戲走進尋常百姓家,真正用傳統功法幫助大家應對疼痛、失眠、肥胖、早衰等亞健康問題。
所以華一做了個大膽的決定:聯合興趣島開設線上課程↓↓↓
【華佗五禽戲臟腑養生營】
不計成本、不計回報
只爲帶你感受傳統功法的魅力
不喫藥不暴汗也能健體抗衰
↓限時1元,僅限100名!
僅需1元,課程卻是價值滿滿:
✔️課程時長:4天時間,理論講解+動作精細教學,乾貨滿滿;
✔️課程主講:華佗五禽戲傳承人-華一直播教學,質量有保障;
✔️課程配備:1V1指導+全天候社羣陪伴,問題全掃清!
當然,也許你還會好奇:
五禽戲真的有那麼厲害嗎?我怎麼知道適不適合我呢?我想再瞭解一下五禽戲。
那就不妨再花2分鐘瞭解一下這項中華文化的瑰寶,也許會刷新你對傳統養生功法的認知——
02
古老的華佗五禽戲
憑什麼成爲現代人的“養生新寵”?
經常有人問,華佗五禽戲距今一千多年,這麼古老的養生功法還適合現代人嗎?
這個問題可以在傳承人-華一身上找到答案。
如今已近不惑之年的她,氣色紅潤、平滑無皺,一頭茂密的烏髮引人羨慕。
身邊的朋友常常打聽她,是不是偷偷用了什麼大牌護膚品、或者做了醫美?
只有她最清楚這都是,堅持練習五禽戲的回報。
華一堅信,五禽戲不只是專屬於老年人的保健操,而是適用男女老少所有羣體的養生妙術。
根據史書記載:
華佗本人靠習練五禽戲,“年且古稀,而貌有壯榮,時人以爲仙”;
其弟子吳晉習練後,“年九十餘,耳目聰明,齒牙完堅”;
就連吳晉的妻子練習後也肌膚光滑、氣色紅潤、不似同齡人。
五禽戲因動作簡單、養生效果極佳,在東漢時期就開始廣泛流行,人人習練,堪稱中國最早的廣場舞!
直到現代,華佗的故里-安徽亳州,依然是大街小巷、男女老少都會五禽戲。
央視曾報道過:亳州市是有名的長壽之鄉,百歲老人尤其多。
爲了更好地傳承五禽戲,華一在保留祖師爺核心功法的基礎上,又結合當代人的健康困擾,做出了全新的組合排列,堪稱“既古老又時尚的運動處·方”。
比如:
上班族、家庭主婦常有頸椎問題,頭暈疼痛,可練習一刻鐘肩頸放鬆療法,疏通肩頸,放下疲憊。
年輕人也有溼氣重的困擾,皮膚油膩、斑點多、精神差。
華一創編了3分鐘祛·溼·寒法,簡單易做,不費時間,工作忙碌的明星們都愛練。
產後女性的易胖體質、暴躁情緒,可練鹿戲拉伸肝膽,從而收肚腩、塑形體、更輕盈。
每天只需要一刻鐘的時間,一平米的空間,根據自己的情況選擇不同體式組合,便能調節心肝脾肺腎,改善身材、皮膚、體質的問題。
這樣的創新方式更適合現代人,五禽戲的學員中各種年齡段的人都有:
工作忙碌的上班族;
產後體虛的寶媽;
年齡大身子硬的退休老年人;
體質虛胖、長皺長斑的女性;
肩頸疼痛、啤酒肚的男性;
用眼過度、咳嗽多、易感冒的小孩。
來看看
練完五禽戲後的真實反饋
他們的變化真的好大!
@52歲 主婦 慶華
我以前一直覺得人老了,都避免不了肚子變大、背變彎、還有夜裏總是睡不着,瞪着眼睛等天亮。
直到我遇到了華一,抱着消遣的心態去學五禽戲,卻沒想到才練第一天就睡得格外沉,特別香。這我可就來勁了,堅持練了三個月多月,結果你猜怎麼着?
這腰啊明顯變直挺了,身子也薄了不少,媳婦兒給我買了新衣服,打扮一下還有點氣質如蘭的味道~
@45歲 財務 竹葉
生完二胎後元氣大傷,但凡聚會都有人說“你怎麼臉色又變差了?”他們不知道的是,我還頭暈耳鳴、精神恍惚,尤其是脊椎痛困擾了很久。
所以當我看到華一老師那飽滿的精氣神特別羨慕,當即就決定跟着她學五禽戲!
每次練習都能感受到變化——腰背的痛感慢慢在減輕,臉色恢復紅潤。如今老公還會調侃我,年輕了五六歲。
@61歲 退休 何大爺
我之前是很明顯的溼寒體質,每逢陰雨天就膝蓋疼得要緊,嚴重時都下不了地。年紀大了,加上腿腳不好,我更加犯懶,飯後散步都懶得做。
但兒子爲了我的身體,堅持要幫我報名華一老師的華佗五禽戲體驗營,說是可以舒筋活絡,改善溼寒。
原以爲會很難,沒想到動作都特別容易,就是模仿幾個動物,每次練完都神清氣爽!
大概練了一個多月後就是四月天了,雨水特別多,但是我的膝蓋卻沒有疼,老伴兒還說我現在走起路來都帶風,比以前精神硬朗多了!
很多學員因爲年紀增長,日常壓力太大,很容易出現溼氣淤堵,臟腑失養的問題。常年離不開保健品,是醫院的常客,但身體依然虛弱不已。
但自從堅持練習五禽戲後,原本打針喫藥的他們跑醫院的次數少了,華佗五禽戲幫助他們調和臟腑、拔除陳年溼寒,收穫健康的體魄!
看到這裏的你,是不是也迫不及待想體驗一下正宗的華佗五禽戲?
機會來了,爲了感謝你耐心讀到這裏~
現在你只需要長按下方圖片即可體驗
華佗五禽戲第59代傳人-華一
直播教學最正宗的五禽戲
調和臟腑,祛除溼寒,健體抗衰
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03
五禽戲養生營,到底有多值?
作爲非遺傳承人,華一選擇開設網絡課程的原因只有一個:
以千年傳統功法,療愈萬家身心。
爲了讓五湖四海的朋友都體驗到五禽戲的精髓,並且從中解決自己的健康困擾,本次的【華佗五禽戲臟腑養生營】可謂下足了功夫:
❓四天時間,學些什麼?
五禽戲動作詳細教學,應對肩頸痛、睡眠差、肚腩贅肉多等問題……
❓我沒有基礎,怕學不會?
華一老師開設直播,“手把手教學”,並解答學員的疑惑。
❓我怕記不住動作步驟?
高清視頻拆解動作,感受沉浸式帶練。
❓我怕做不對,沒效果?
配備1V1指導老師,幫你糾正動作,督促你每日練習。
搭建交流社羣,分享更多養生乾貨、祛·溼妙招,助力全方位健體抗衰。
❓興趣島興趣學堂,這個平臺靠譜嗎?
《4天華佗五禽戲臟腑養生營》爲興趣島興趣學堂旗下的口碑產品之一。
興趣島興趣學堂(原千聊特訓營)是國內領先的興趣教育品牌,名師更多,課程更全!爲用戶提供貼心陪伴、精心實效、高性價比的全領域成長課程,旨在幫助用戶發現自我,發揮優勢,解決難題,實現自己想要的生活。
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教學實力、服務品質信得過
俗話說:藥補不如食補,食補不如功補!
“華佗五禽戲”就是神醫華佗爲國人定製的運動處·方:
無論是女人想排du補氣,抗衰養顏;
還是男人想強腎固氣,精力旺盛;
還是老人想靈活手腳,延年益壽;
或是孩子想舒展筋骨,提高抵抗力……
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