喘不过气的生活工作压力

不规律的饮食和作息

让慢性胃炎的患者逐渐增多

萎缩性胃炎就是其中之一

有人担心萎缩性胃炎会发展成胃癌

那究竟是怎样的呢？

其实在中医里面可没有这个病。西医的角度解释：此病是由于各种原因引起的胃黏膜萎缩，根据胃镜和胃的活组织检查，可见黏膜层皮皱萎缩变薄、炎症浸润深至黏膜下层、腺体大部分萎缩消失、胃酸及胃蛋白酶分泌减少。

一句话：胃黏膜萎缩，胃酸胃蛋白分泌减少！

主要症状是：上腹部隐痛、胀满、嗳气、食欲不振或消瘦、贫血等。

在中医里，萎缩性胃炎属于“胃脘痛”、脾胃病的范畴。脾胃为后天之本，气血生化之源，其重要性不言而喻。萎缩性胃炎，作为一种慢性消化系统疾病，常常让患者忧心忡忡，担心其癌变的风险。

然而，从中医的角度来看，萎缩性胃炎的癌变风险并非不可控。只要患者能够正确认识和对待，采取以下六种防治措施，一般都能够避免病情恶化。

1.定期检查，及早发现

萎缩性胃炎患者应定期进行胃镜检查，以便及早发现病情变化和并发症。同时，建议患者在日常生活中注意观察自己的身体状况，如出现上腹部疼痛、饱胀、嗳气等症状时，应及时就医检查。

2.正确认识萎缩性胃炎

萎缩性胃炎虽然病程较长，症状反复，但并非不可治愈。患者不必过分紧张，更不应将其视为不治之症，保持正常规律的生活习惯和良好的心情。

在中医看来，萎缩性胃炎多因脾胃虚弱、气血不和、饮食不节、情志所伤等因素所致，通过调理脾胃功能、补益气血、改善饮食习惯等方法，可以有效地缓解病情。

3.调整饮食，细嚼慢咽

饮食对于萎缩性胃炎患者来说至关重要。患者应遵循“少食多餐、细嚼慢咽”的原则，避免暴饮暴食和过度饥饿。

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在饮食上，应多食用易消化、富含营养的食物，如粥、面条、蔬菜等，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。此外，患者还应注意饮食卫生，避免食物污染和细菌感染。

4.保持身心愉快，避免过度劳累

中医认为情志与脾胃功能密切相关。萎缩性胃炎患者应保持积极乐观的心态，避免过度劳累和情绪波动。

在日常生活中，可以通过适当的运动、听音乐、阅读等方式来放松心情、缓解压力。

5.辨证施治，合理用药

中医治疗萎缩性胃炎注重辨证施治，根据患者的体质、病情、病因等因素制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，患者应遵医嘱用药，不要随意更改治疗方案或自行停药。

同时，中医也强调“三分治七分养”，患者应在治疗过程中注意调养身体，保持良好的生活习惯和饮食习惯。

6.遵循医嘱，定期复诊

萎缩性胃炎是一种慢性疾病，需要长期治疗和调养。患者应遵循医嘱定期复诊，以便医生及时了解病情变化和治疗效果。同时，患者也应向医生反馈自己的身体状况和治疗效果，以便医生能够及时调整治疗方案。

总之，萎缩性胃炎虽然病程较长、症状反复，但并非不可好转。

只要患者能够正确认识和对待疾病、采取适当的防治措施、遵循医嘱进行治疗和调养、保持良好的生活习惯和饮食习惯等六步防治法就能够有效地控制病情恶化、降低癌变风险。

希望广大萎缩性胃炎患者能够树立信心、积极治疗、早日康复！