老年三不求

不求名利富貴，溫飽無憂就知足；

不求人人幫扶，自力更生不攀緣；

不求他人報答，付出就不想回報。

老年三不忘

不忘恩：

養育之恩，栽培之恩，幫扶之恩

不忘根：

炎黃之根，宗族之根，祖先之根

不忘本：

立身之本，處事之本，做人之本

老年三不急

起牀不着急，懶牀五分鐘

喫飯不着急，細嚼慢嚥好

走路不着急，慢走防摔倒

老年三不做

不做氣包子，只會氣壞了身子。

不做老夫子，只能保持老樣子。

不做錢罐子，只存不花是傻子。

老年三不幫

幫急不幫窮

幫老不幫壯

幫離不幫親

老年三不交

不忠不孝者不交

不仁不義者不交

無禮無節者不交

老年三不怨

不怨自己的出身

不怨自己的容貌

不怨自己的智商

老年三不等

養生不能等

旅行不能等

學習不能等

老年三不說

揭人之短的話不要說

標榜自己的話不要說

沒有價值的話不要說

老年三不問

一不問官

二不問錢

三不問壽

只問您活得開不開心！