秋天,水蜜桃大量上市,常食对身体好!但得注意,切忌此类人食用
秋天,水蜜桃大量上市,常食对身体好!但得注意,切忌此类人食用!
水蜜桃的大小和大人的拳头差不多,像一个毛茸茸的网球。水蜜桃的颜色是红白相间的,像个小娃娃的脸蛋,可爱极了。那大家知道水蜜桃的功效与禁忌是什么吗,下面小编给你一一解释。
水蜜桃的好处
功效一:水蜜桃富含的钾离子能增加脑部血液供给,如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用水蜜桃都能有所改善。
功效二:水蜜桃富含β-胡萝卜素,可以帮助人体构建一个更好的免疫系统。
水蜜桃的禁忌
禁忌:水蜜桃含糖较多,故糖尿病人不宜食用,以免加重病情。
大家喜欢吃水蜜桃吗?
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