1分钟就能搞定!随便一拌美味又减肥,上桌必抢光~
天气这么热,吃什么都没胃口,这时候急需清淡些的美食来解救食欲~
小暖首选快手、简单的凉拌菜!
适合做凉拌菜的食材一般有萝卜、木耳、黄瓜、海带这些新鲜清爽的时蔬,加上各种风味的酱汁轻松一拌就是一道完美的佳肴啦。
【爱心凉拌菜】
-食材-
樱桃萝卜/豆腐/蒜末/辣椒/生抽/醋/辣椒油/
-具体步骤-
食材处理:樱桃萝卜用刀拍扁,豆腐稍加焯煮后掰碎即可。
制作辣椒蒜末油:油温放入辣椒煸炒,呈褐色后放入蒜末稍加煸炒即可。
完成:辣椒蒜末油、生抽、醋、辣椒油放入豆腐和萝卜,稍加翻拌即可。
-最终成品-