我們都知道,糖尿病是一種富貴病,一旦患上就會攜帶終身,沒有辦法治癒。而糖尿病治療時,最重要是控制血糖的水平,預防糖尿病引起的併發症對人體健康造成的損傷。其中,糖尿病治療中,除了需要藥物的治療外,患者還需要對日常飲食和行爲習慣加以控制,保證適當的運動,只有這樣纔能有效控制血糖,避免糖尿病併發症對帶來的更大傷害。

被糖尿病“控制”後,這3種食物,就別想不管不顧地喫了

對於糖尿病患者來說,每天最重要的任務就是控制血糖,在選擇藥物治療和注射胰島素的同時,還需要了解糖尿病患者日常的飲食禁忌,纔能有效控制糖尿病。

哪些食物糖尿病人不能喫?

1、高鹽高鈉的食物

高鹽的食物包括各種醃製品和加工食品,帶有鹹味的加工食品,以及快餐、各種醬料等。據相關科學研究表明,糖尿病患者一定要養成遠離高鹽的飲食習慣,高鹽飲食與發生糖尿病併發症的風險係數成正比的關係,還會大大縮短糖尿病患者的生存預期壽命。

另外,高鹽的飲食會增加患者體內的血容量,對日後誘發高血壓疾病,增加心臟負擔,引發血栓、動脈粥樣硬化等疾病都奠定了基礎。因此,糖尿病患者生活中一定要對鹽的攝入量嚴加控制,

被糖尿病“控制”後,這3種食物,就別想不管不顧地喫了

2、糖量高的食品

高糖水果如葡萄糖、芒果、荔枝,對於糖尿病患者是一定要忌口的。一些糖製品也不宜喫,如果汁、蜜餞、果醬等。但含糖量高的食品不僅包括高糖,還對澱粉量也有要求,因爲澱粉含量高的食物,會在體內轉化葡萄糖,進而增加血液中葡萄糖濃度,像大米、麪條、豆類也不宜多喫。

被糖尿病“控制”後,這3種食物,就別想不管不顧地喫了

3、高脂高膽固醇的食物

糖尿病是一種內分泌科的疾病,因胰島素分泌不足所致。因此在代謝異常的情況下,糖尿病容易誘發動脈粥樣硬化等心臟方面相關疾病,在生活中,對有害於心臟,易引起血栓的高膽固醇食物、高脂食物就應注意攝入,避免加重體內代謝和分解的負擔,給身體帶來更大的傷害。其中,這些食物包括各種肥肉、油炸類食物,以及動物的肝臟、魚籽、雞蛋蛋黃等。保護好血管才能更好的避免糖尿病心血管疾病方面的併發症出現。

糖尿病併發症是糖尿病患者病情嚴重的表現,日常應提高預防和治療意識。養成良好的生活方式,科學的控糖,糖尿病患者也可以和正常人一樣擁有良好的生活質量甚至還有長壽的可能。

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