三省二白|想要做好时间管理,你必须要有的三大信念系统
摘要:所以,发心,身体,目标这些信念的力量决定你时间管理能做更深。时间管理的信念系统,包含发心,身体,目标。
时间真的能被管理吗?这背后是管理什什么?管理的你的信念?你的思维?你的习惯?
你为什么要进行时间管理?你目前面临最大的问题是什么?
你对这些了解吗?
如果你学不会时间管理的话,你会面临什么坏处?
你会整日焦虑不安,怀疑自己,你想的多却做的少,你一生只能在焦虑不安中虚度时光,没有结果,你将就,你心虚,你越活越没有意思
那如果学会时间管理,你会得到什么收获呢?
你的时间会高效利用,你会更接近真实的自己,你会无畏无惧,你会一生有趣有意思有结果
那么什么是时间管理呢
每个人有不同的答案,或者我们根本没办法定义他,因为世间所有的人事物都在时间,空间所包含,它太宽泛了,我们每个人的成长生活工作环境不同,我们面临的问题不同,甚至有伙伴会怀疑就像前面所说,时间怎么能被管理呢?
确实是,时间没办法管理,但我们可以管理我们的信念,我们的思维,我们的方法
下面我们就从信念这个方面来交流学习一下。
时间管理的信念系统,包含发心,身体,目标
你要知道,没有人比你更了解你的内心,所以所以你要发自内心的问,你的发心是什么?
你的发心是为赚钱,你的发心是为了帮助别人,为了家庭,为了孩子,还是仅仅是为了自己?发心不一样,结果就不一样
就像马云,他的发心就是让天下人,都能做生意,最终淘宝开启了电商时代,成就了多少有梦想,想赚钱的人,改变了多少平凡的人
就像最近很火的时间管理司马腾,他的发心是帮助让全球人都能够学会时间管理,就有现在他的结果,那么就吸引很多些焦虑不安,想改变自己的伙伴
就像社群空间站狼师爷,他的发心就是让普通人小白,都能够通过社群空间站实现财富自由和思维升级,目前狼师爷在短短6个月时间时间有1万个站长成功入驻,4万大咖汇成员,也已经全国范围内落地社群空间站并不断完善,并且已经多数站长在三个月内实现月入过万
所以,你要明白你自己的内心,这是学会时间管理的第一步,也是你在做时间管理上坚持不下去的时候再回头看你的本心,是你能坚持下去的内动力。
信念体统第二方面,身体,身体是革命的本钱。
你有什么样的信念就有什么样的身体,你有怎样的身体就有多大的信念,身体是信念的信号,信念是身体的解药
大家都听过这样一个故事,两个人去医院做检查,结果拿反了,没有得癌症的人以为自己得癌症整天低迷,不振,他失去了生活的信念,最终不得而去,另外一个他看到自己没有得癌症,他很高兴,开心,不久被通知再去复查,他得癌症而消失
要学会时间管理必须要先管理好自己的身体,每天记得一定安排时间来管理自己的身体,你的身体健康决定了你的信念能长久下去的必要条件
信念系统之三,目标
明确目标才能不迷路,没有明确的目标,你的信念是没办法继续下去,你的信念决定了你的目标,你发多大的愿望,你就完成多大的目标,没有数字的目标很笼统,你的目标需要用数字来来支撑,来完成
比如.你要减肥,你需要你需要有多少长时间来减多少斤?你需要每天运动多长时间?跑多少公里?做多长时间无氧运动?你需要每天吃多少量水果蔬菜主食?就像,你写文章引流,你每天需要在那几个平台来写,你需要每天发几篇文章,你需要需要引流多少能达到你想要的结果等
所以,发心,身体,目标这些信念的力量决定你时间管理能做更深
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