从我们一开始来到这个世界上，人人都会开始去选择和追求自己的梦想。而且在追求梦想的道路上，我们一直都是自己的主人，我们不应失去对自我的一种掌控权。虽然过程中难免会有些不尽人如意的事干扰我们的情绪，是我们变得急躁变得极具不确定性，但这些仅仅是我们成长过程中的一点儿小考验。我们只要不生气，冷静地应对一切，处理好手中的事，就能牢牢把握自己人生中的主导权。

你要明白的是，生气往往是自找烦恼而已！

很多时候生气往往都是我们自找的，在平时的生活和工作中，也许你会因为自己做得不够好而跟自己生闷气，也许你会因为别人的讥讽而变得浮躁易怒，但是这些烦恼都在毒害你的内心，真正受到伤害的还是现在的你，别人却一点事都没有。

其实呢我们可以换种思维来考虑这个问题，你想想看你生气也是一天，你快乐也是一天，那为什么就不能让生活中的那个自己多一些笑脸呢？遇事多往好的方向思考，生气的时候自然也就变少了。当你学会用快乐来稀释怒气的时候，你的人生色彩就会变得越来越靓丽。

生气只是在跟自己犯傻，是拿别人的错误来惩罚你自己！

不生气是一种智慧，是一种面对生活所应具有的豁达和勇气，所以要想不生气不易被激怒，就应该要时时注意心性的修养。当面对种种困难的时候，你能够去改变的就改变，而不能改变的则要试着换一种思路，换一个思考的角度，用另一种不同的心态来面对。

生活总是对谁都是这么苛刻的，但它也会在适合的时候给你以慰籍。学会自我调节，不要让你的生气你的坏脾气主导你自己，生活是自己的，我们就是要做生活的主导者而不是那个不起眼的旁观者。