文章導讀

在生活中有很多的原因都會對我們的身體造成一些小毛病，比如我們在出行的時候坐車或者坐船引起的頭暈噁心，或者因爲懷孕引起的噁心想吐，這樣的小毛病雖然不是很嚴重，對我們的身體不會造成太大的傷害，但是會讓我們感覺到非常的難受，現在就說說噁心喫什麼食物能緩解症狀。

1、生薑：

在感覺到噁心想吐時可以準備一片生薑含在口中，不要咀嚼，等唾液混合着辛辣的薑汁進入胃中，就能很好的緩解噁心想吐的症狀，如果有條件時，也可以喝1杯薑茶來緩解症狀。

2、葡萄：

3、 喝酒後感覺反胃噁心的人，可適當喫一些葡萄來緩解，因爲新鮮的葡萄當中含有大量的酒石酸，可以降低人體中的乙醇濃度，並起到解酒的目的，在喝酒之前適當喫一些葡萄還能有效預防醉酒。

3、雞內金：

雞內金是中醫用來治療消化不良、遺精盜汗等症的常用藥物，因爲治療效果非常好，因此以“金”命名。平時總是出現噁心嘔吐等症狀的患者，可以在醫生指導下服用雞內金來進行治療。

4、芹菜汁：

如果喝酒後感覺噁心想吐、胃腸不適，可以喝一些含有豐富的B族維生素的芹菜汁來緩解。尤其一些胃腸功能較弱的人，喝酒之前最好先喝適量的芹菜汁，可幫助明顯減輕臉紅的症狀。

5、甘蔗：

甘蔗當中含有大量水分以及糖、鐵、氨基酸等營養物質，中醫認爲，甘蔗具有下氣潤燥、清熱生津、補肺益胃等諸多功效，可用來治療反胃嘔吐的症狀，還可用來治療低血糖、小便不利、大便乾結、高熱煩渴、虛熱咳嗽等病症。

6.生薑：

在感覺到噁心想吐時可以準備一片生薑含在口中，不要咀嚼，等唾液混合着辛辣的薑汁進入胃中，就能很好的緩解噁心想吐的症狀，如果有條件時，也可以喝1杯薑茶來緩解症狀。

7.葡萄：

喝酒後感覺反胃噁心的人，可適當喫一些葡萄來緩解，因爲新鮮的葡萄當中含有大量的酒石酸，可以降低人體中的乙醇濃度，並起到解酒的目的，在喝酒之前適當喫一些葡萄還能有效預防醉酒。

8.雞內金：

雞內金是中醫用來治療消化不良、遺精盜汗等症的常用藥物，因爲治療效果非常好，因此以“金”命名。平時總是出現噁心嘔吐等症狀的患者，可以在醫生指導下服用雞內金來進行治療。

9.芹菜汁：

如果喝酒後感覺噁心想吐、胃腸不適，可以喝一些含有豐富的B族維生素的芹菜汁來緩解。尤其一些胃腸功能較弱的人，喝酒之前最好先喝適量的芹菜汁，可幫助明顯減輕臉紅的症狀。

10.甘蔗：

甘蔗當中含有大量水分以及糖、鐵、氨基酸等營養物質，中醫認爲，甘蔗具有下氣潤燥、清熱生津、補肺益胃等諸多功效，可用來治療反胃嘔吐的症狀，還可用來治療低血糖、小便不利、大便乾結、高熱煩渴、虛熱咳嗽等病症。