春天到了,养颜美容来碗这个最适合
吹红了桃花
吹绿了柳树
你在路上总会安慰谁
吹醒了青蛙
吹来了燕子
我在城里刚好缺了谁
最近有些忙,好几天都没更新了,抱歉各位!
不知不觉中,春天就那么不经意的到来了,久违的阳光,照耀着春意盎然的城市,驱散了冬季残留的寒意,看着树枝上冒出的嫩芽,连心,也变得柔软了。
三月是被温柔滋养了的时光,处处透着新嫩美的景色,让人应接不暇。
这么好的时光,不好好滋补一下自己,着实有些辜负了,今天,就给大家介绍一款养颜美容汤,食材简单,做起来更简单。
桃胶银耳汤,桃胶,据说是当年慈禧太后钦点的养颜补品,具有养颜美容,降脂养胃的功效,与银耳同炖,入口滑润,好喝得不得了。
趁着大好的时节,大把的胶原蛋白补起来,来,一起来看看吧!
桃胶银耳汤
材料
桃胶(一小把)、银耳(一小把)、冰糖(适量)、玫瑰花(6-8粒)、枸杞(一小把)
做法
1、 桃胶用水泡一晚上,去除里面的杂质
这是个磨性子的活,想吃到好的口感,一定要耐点性子
2、 银耳用热水泡发后洗净
3、 将桃胶、银耳放入电饭煲中,加入适量温水(我用的半个电饭煲内胆的量)
4、 煮1个半小后,加入洗净的红枣、冰糖,煮半个小时
5、 加入枸杞、玫瑰花煮15分钟
看到没,就是这么简单,一个电饭煲就能搞定,想要更省事的,所有材料一起下锅也行。
都说莫负春光好时节,赶紧的,满满的胶原蛋白补起来,面色红润就是你啦!
大家有拿手菜可以留言,让小莫也学习一下吧!
我有桃胶银耳汤,你有故事吗?
唠嗑,约吗?
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