切記!喫苦瓜後千萬不要喫它,不僅沒營養,還會惹病上身
一些食物在單獨食用的時候對於身體是由好處的,但是一些食物在和其他食物共同食用的時候會造成毒素的產生,引發人們出現中毒的症狀,對於我們的身體會造成嚴重的傷害。
苦瓜是現在很多人都喜歡喫的一種食物,但是苦瓜的飲食禁忌是現在很多人都不瞭解的問題,那麼苦瓜不能與什麼同食?
1·苦瓜+茶:
茶多酚雖然是好東西,但是茶鹼卻會傷害你本來因爲食用苦瓜而疲憊的胃。
2·苦瓜+蝦:
不能和蝦等軟殼類食物同喫,因爲苦瓜含有大量的維生素C,軟殼類食物含有濃度較高的五價砷化合物。
3·苦瓜+油膩食物
油膩的食物的消化吸收比較依賴胃腸,在喫苦瓜的同時食用油膩的食物容易引起腹瀉。
原來苦瓜有這麼多相剋的食物,你們知道嗎?