摘要：檸檬委屈的說：可是我上班這些年特別敬業，基本沒出過差錯，而且每天都是最後一批離開公司，自己的工作做完了，還會幫助其他同事，老闆還總誇我態度好，努力上進。3、成爲儒思SVIP，可以讓HR與老闆溝通變簡單。

這幾天，“劉詩詩產後抑鬱”傳得沸沸揚揚，

最後正主出來闢謠：沒有的事。

其實，這並不是女星第一次被造謠“產後抑鬱”，甚至有網友吐槽：

“是不是隻要女星生了孩子，媒體都要造謠一遍產後抑鬱？”

“媒體是不是在女星家裝了監控？什麼產後抑鬱，婆媳不和他們都清清楚楚……”

雖然是假消息，但還是讓很多人深信不疑，

因爲現代女性產後抑鬱的比例太高了，根本就不是什麼新鮮事。

據《中國醫師協會精神科醫師分會》的一份數據調查顯示，

中國婦女患有產後抑鬱症狀的人羣比例高達50%~70%，

超過10%的人如照料不周會發展成嚴重的抑鬱症！

01

導致女性產後抑鬱症高發的原因有很多：

體內激素水平快速下降，造成情緒的瞬間改變；

新生兒的哭鬧不止會讓媽媽們束手無策；

再加上有些巨嬰爸爸、強勢奶奶……

然而對於收入較低的工薪階層來說，

導致產後抑鬱的大部分原因幾乎都與金錢和工作有關。

比如孩子誕生後，家庭開支瞬間翻倍，

日常用度捉襟見肘，物質矛盾集中爆發。

比如產假休了好幾個月，

同事早已升職加薪，

而原本能力中庸的自己競爭力喪失，

在老闆眼裏越來越透明。

到了最後，高壓下的年輕媽媽們越發覺得，

“現世不安穩，未來難出頭”。

02

閨蜜檸檬是一個樂天派，在生孩子之前，

她對未來的一切都抱有美好憧憬。

雖然她和她愛人的工資都不高，但她不在乎：“我們還年輕，只要一起努力就好了啊！”

最信奉天道酬勤的她，每次一起出去爬山，都會學《喜劇之王》裏面的周星馳，

對着山谷大喊：

努力，奮鬥！

她說她這輩子肯定沒機會得產後抑鬱了，可現實卻沒給這個可人兒留任何情面。

03

上週末，我去看了剛當媽的她。

入眼盡是憔悴，一點也沒了平時古靈精怪的樣子。

她看到我，先是苦笑，沒一會就哭了起來。

“我覺得自己以前太傻了”，她說，

“我以爲努力就能得到老闆的器重，誰知道產假還沒休完，老闆就把原本許諾給我的HR總監的位置給了他的侄女……”

她說她再也不會信抖音裏的段子了，什麼屌絲逆襲、什麼“小時候家裏窮……現在有車有房存款幾千萬……”，都是騙人的！

“真實的情況應該是，有錢人佔了所有最好的資源，有最龐大的關係，普通人就算再努力，也不過是瞎撲騰而已！”

她說，現在家裏的經濟條件很緊張，就盼着自己當上總監後緩解壓力，誰知道會變成這樣。

她真的覺得自己快要瘋了。

04

我安慰她：網上的段子也不全是假的，

星爺電影裏的逆襲也不全是童話。

無論我們普通人的起點有多低，努力和勤奮肯定是沒有錯的，

就算成功的機會被富二代們分去了80%，我們還剩下20%呢不是嗎？

檸檬使勁擦了擦臉上的眼淚。

我接着勸她說：你們老闆把總監的位置給了他侄女，

一層可能是因爲親戚關係，

更重要的原因，

我覺得是在你老闆的眼裏，你的能力還沒有達到“不可替代”的程度。

任何老闆都不是傻瓜，傻瓜當不上老闆。

如果你真的可以給公司帶來最大化的價值，

他寧願讓他的侄女做副總裁也不會頂替掉你的位置。

檸檬委屈的說：可是我上班這些年特別敬業，基本沒出過差錯，而且每天都是最後一批離開公司，自己的工作做完了，還會幫助其他同事，老闆還總誇我態度好，努力上進。

我說：“只要努力就能成功”是不對的，那是迷信。

努力和成功之間，還隔着“正確的方向和方法”。

就像馬兒跑錯了方向，越努力，離目標就越遠。

你現在努力的方向不應該是大包大攬幫助別人幹雜活，也不是日復一日做重複性的工作。

你現在最應該學習的，是除了招人、辦社保外，HR更深層次的技能，別人想替代也無法替代的專業技能。

想一想，如果你的老闆真的讓你做了HR總監，你還是每天招招人，跑跑社保嗎？

你常說懂薪酬體系設計、績效體系設計的HR很喫香，爲什麼你不學這些呢？

檸檬一臉“你說着容易”的表情：這些課程的培訓班動不動的幾千塊，我又不是富二代，哪裏學的起？

我說：那些一節培訓課收費幾千元的HR講師，很多在網上也有視頻課程，而且更全面，價格也不貴，一套系統的課程也不過百八十塊錢。

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