摘要：比如斋戒，它能给我们的身心带来许多好处，从而避免身体和心理发生病变，这是其他任何生活方式都做不到的。每一年中有一个月称为斋月，在这个月里，我们白天封斋，晚上礼拜，向真主表示我们的需求，就如摇篮里的婴儿用哭声表示自己的需求一样。

当人们沉迷在尘世的物欲中头昏脑胀时，信仰无疑是一剂良药，如醍醐灌顶，甘露洒心。信仰指导下的生活方式，是科学的，是智慧的，是完美的。如果人们按照这种方式生活，就能避免许多问题的发生。比如斋戒，它能给我们的身心带来许多好处，从而避免身体和心理发生病变，这是其他任何生活方式都做不到的。

每当婴儿饥饿的时候，就会用哭声来表示自己的需求，而每当此时，她的面前就会神奇地出现一只拿着奶饼的手。无论什么时候，只要她发出哭啼的声音，那只手就会出现在她面前。其实，我们每个人无时不刻地都被一只看不见的“大手”在无微不至地关怀着，只是我们没有细心地观察。那只“手”就是真主的慈悯。

我们肉体的属性决定了今生是羸弱的，是需求的。那我们怎么做呢？每一年中有一个月称为斋月，在这个月里，我们白天封斋，晚上礼拜，向真主表示我们的需求，就如摇篮里的婴儿用哭声表示自己的需求一样。所以，在这个月我们进行斋戒，与其说是为了真主，不如说我们想用很小的一点心意换取真主巨大的恩典。

斋戒是我们与真主最直接的盟约。真主说：“真主与众信士用他们的生命和财产做交易，给他们的是乐园。他们在主道上奋斗、或杀敌致果，或杀身成仁。这是真实的许诺，记录在《讨拉特》《引支勒》和《古热阿乃》中。谁比真主更能履行诺言呢？为你们所缔结的盟约而高兴吧，那的确是伟大的成功。”（9：111）

文/马石头