摘要：比如齋戒，它能給我們的身心帶來許多好處，從而避免身體和心理發生病變，這是其他任何生活方式都做不到的。每一年中有一個月稱爲齋月，在這個月裏，我們白天封齋，晚上禮拜，向真主表示我們的需求，就如搖籃裏的嬰兒用哭聲表示自己的需求一樣。

當人們沉迷在塵世的物慾中頭昏腦脹時，信仰無疑是一劑良藥，如醍醐灌頂，甘露灑心。信仰指導下的生活方式，是科學的，是智慧的，是完美的。如果人們按照這種方式生活，就能避免許多問題的發生。比如齋戒，它能給我們的身心帶來許多好處，從而避免身體和心理發生病變，這是其他任何生活方式都做不到的。

每當嬰兒飢餓的時候，就會用哭聲來表示自己的需求，而每當此時，她的面前就會神奇地出現一隻拿着奶餅的手。無論什麼時候，只要她發出哭啼的聲音，那隻手就會出現在她面前。其實，我們每個人無時不刻地都被一隻看不見的“大手”在無微不至地關懷着，只是我們沒有細心地觀察。那隻“手”就是真主的慈憫。

我們肉體的屬性決定了今生是羸弱的，是需求的。那我們怎麼做呢？每一年中有一個月稱爲齋月，在這個月裏，我們白天封齋，晚上禮拜，向真主表示我們的需求，就如搖籃裏的嬰兒用哭聲表示自己的需求一樣。所以，在這個月我們進行齋戒，與其說是爲了真主，不如說我們想用很小的一點心意換取真主巨大的恩典。

齋戒是我們與真主最直接的盟約。真主說：“真主與衆信士用他們的生命和財產做交易，給他們的是樂園。他們在主道上奮鬥、或殺敵致果，或殺身成仁。這是真實的許諾，記錄在《討拉特》《引支勒》和《古熱阿乃》中。誰比真主更能履行諾言呢？爲你們所締結的盟約而高興吧，那的確是偉大的成功。”（9：111）

文/馬石頭