Hi，欢迎来到龙氏装扮话聊中心，今天我们讨论的话题是：晚上通宵不睡觉身上这几处会有“反应”，皮肤差没啥，第三才可怕

说到晚上休息，很多人应该都会有话说，晚上休息是很正常的，也是对于身体健康有这很重要的作用，但是其实 很多人总是会有熬夜或者通宵不睡的习惯，其实这样的习惯对你来说，是真的对身体很不利，尤其是身体这几个反应也会让你会无法承受！

首先，皮肤差。晚上的休息是保证你的身体 健康，整个的身体状态好的很重要的一点，但是如果i总是熬夜的话，你的身体免疫机制会遭到破坏。

身体的内分泌和循环都会受到很大的干扰，你的皮肤变差也是迟早的事情，同时也会让整个人显得很没有精神，坚持这样的习惯很长的时间，必然会让你的整个的状态变得更差，颜值高根本不存在！

其次，眼睛视力差，长期的熬夜首先对你的眼睛也是很不利，长期的会刺激你的眼睛，受到强光的的刺激和辐射，其实你的眼睛 眼里升高，会让你的眼睛视力堪忧，本来你的眼睛不近视，但是你如果坚持这样的习惯很长的时间，你早晚也会戴上厚厚的眼镜，对你的身体生活还有颜值都会有很大的影响，所以说，真的别总是很放肆的熬夜了，这样的后果你真的承受不来！

最后，状态差，长期熬夜你的身体得不到很好的休息，本该在休息的时间，但是你总司习惯新的在熬夜或者是通宵，你的身体一定会变得更差，对你的整个状态和健康都是很不利的！

女生想要你的颜值高身体好，晚上熬夜的事情真的别在做了，这几个后果你真的一个都无法承受！

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