第11個全國“防災減災日”

構築

生命安全

防線

今年5月12日

是我國第11個全國“防災減災日”

主題:

提高災害防治能力

構築生命安全防線

你知道嗎？

身處火災中，你是否曾慌亂無助？

地震來臨時，你是否會感覺孤立無援？

需要醫療急救時，你是否束手無策？

當災難真正降臨我們身邊時，

你知道該怎麼做嗎？

遇到火災怎麼辦？

森林火災

森林火災，是指火情在林地內蔓延和擴展，失去人爲控制，對森林、森林生態系統和人類造成危害和損失的林火災害。

1、發現森林火災，應及時撥打報警電話，報告起火方位、面積及燃燒的植被種類。身處火場時，要判明火勢大小、風向，用溼衣服包住頭，逆風逃生。

2、如果被大火包圍，要迅速向植被稀少、地形平坦開闊地段轉移。如果被大火包圍在半山腰，要往山下跑。

3、當無法脫險時要選擇植被少的地方臥倒，扒開浮土直到見着溼土，把臉貼進坑底，用衣服包住頭，雙手放在身體下面避開火頭。

家庭火災

家庭火災一般是由於人們疏忽大意造成的，常常事發突然，令人猝不及防，後果嚴重。

1、發現火情，應該迅速採取措施，儘快撲滅初起之火，或設法延緩火勢的發展蔓延。

2、毗鄰房間發生火災，煙霧瀰漫時，不要盲目開門，可向門上潑冷水降溫，用浸溼的衣服、被褥堵住門窗縫隙。同時，應立刻向窗外掛出醒目物件，以示室內有人，也可以大聲呼喊，便於營救。

3、火勢較大，可向頭部、身上澆冷水或用溼毛巾、溼被單將頭部包好，用溼棉被、溼毯子將身體裹好，再衝出險區。

4、如果濃煙太大，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身體儘量貼近地面行進或者爬行，穿過險區。

5、如住在比較低的樓層，可以利用結實的繩索或將牀單、窗簾布撕成條擰成繩，拴在牢固的窗框、牀架上，沿繩緩緩爬下。

人員密集場所火災

體育場館、超市、酒店、影劇院、網吧、歌舞廳等人員密集場所一旦發生火災，常因人員慌亂、擁擠而阻塞通道，發生互相踩踏的慘劇，或由於逃生方法不當，造成人員傷亡。

1、發生火災後，不要驚慌失措、盲目亂跑，應按照疏散指示標誌有序逃生，切忌乘坐電梯。

2、穿過濃煙時，要用溼毛巾、手帕、衣物等捂住口鼻，儘量使身體貼近地面，彎腰或匍匐前進，不要大聲呼喊，以免吸入有毒氣體。

3、利用自制繩索、牢固的落水管、避雷網等可利用的條件逃生。

4、當無法逃生時，應退至陽臺或屋頂等安全區域，發出呼救信號等待救援。

5、逃生時應隨手關閉身後房門，防止濃煙尾隨進入。

6、逃生時不可互相推擠，不要急於跳樓。

地震時如何自救

大地震時不要急

破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。

如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，牀鋪等下面，震後迅速撤離，以防強餘震。

人多先找藏身處

學校、商店、影劇院等人羣聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過後再有序地撤離。

教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

遠離危險區

如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。

如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

如被埋要保存體力

如果震後不幸被廢墟埋壓，要儘量保持冷靜，設法自救。

無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。

遇到暴雨時怎麼辦

暴雨，特別是大範圍的大暴雨或者特大暴雨，往往會在很短時間內造成城市內澇，使居民的生命財產遭受損失，對城市交通也會帶來重大影響。

應急措施：

1. 預防居民住房發生內澇，可因地制宜，在家門口放置擋水板或者堆砌土坎。

2. 室外積水漫入室內時，應立即切斷電源，防止積水帶電傷人。

3. 在戶外積水中行走時，要注意觀察，貼近建築物行走，防止掉入地坑、沙井等。

4. 駕車經過深積水區，應儘量繞行。

如何應對雷雨天氣

雷雨天氣常常會產生強烈的放電現象，如果放電擊中人員、建築物或者各種設備，常會造成人員傷亡和經濟損失。

應急措施：

1. 注意關閉門窗，室內人員應遠離門窗、水管、煤氣管等金屬物體。

2. 關閉家用電器，拔掉電源插頭，防止雷電從電源線入侵。

3. 在室外時，要及時躲避，不要在空曠的野外停留，如果無處躲避時，應儘量在低窪處躲避，或者立即下蹲，降低身體的高度。

4. 遠離孤立的大樹、高塔、電線杆、廣告牌等。

5. 立即停止室外游泳、划船等水上活動。

6. 如果多人共處室外，相互之間不要靠近，以防被雷電擊中後電流互相傳導。

7. 雷雨天氣在戶外，不要使用手機。

8. 對被雷電擊中的人員，應立即採取心肺復甦法搶救。

如何應對洪災

洪水是指由於暴雨或者水庫潰壩等引起江河水量迅猛增加及水位急劇上漲的自然現象。

應急措施：

1. 留意天氣預報，提高警惕，在洪水到來前撤離。

2. 若來不及撤離，就近迅速向山坡、高地、樓房、避洪臺等地轉移，或爬上屋頂、樓房高層、大樹、高牆等高地暫避。

3. 如暫避地已不安全，迅速找一些門板、桌椅、木牀、箱子、大塊的泡沫塑料等能在水上漂浮的材料紮成筏逃生。如已被捲入洪水中，一定要儘可能抓住固定或能漂浮的東西。

4. 逃生時要向行洪道兩側快速躲避。千萬不可攀爬帶電的電線杆、鐵塔。發現高壓線鐵塔傾斜或者電線斷頭下垂時，一定要迅速遠離，防止觸電。

5. 如果已被洪水包圍，要設法儘快與防汛部門取得聯繫，報告自己的方位和險情。用手電筒、哨子、旗幟、鮮豔的牀單、衣服等工具發出求救信號。

6. 洪水過後往往伴隨疫情發生，應注意做好防疫工作。

出現大霧時怎麼辦

1、儘量不要外出，必須外出時，最好戴上口罩。

2、有晨霧時最好不要開窗。

3、不要進行室外活動或露天集會。

4、穿越馬路要當心，要看清來往車輛。

家庭急救常識

燙傷

燙傷分爲三級：一級燙傷會造成皮膚髮紅有刺痛感；二級燙傷發生後會看到明顯的水泡；三級燙傷則會導致皮膚破潰變黑。

急救辦法：一旦發生燙傷後，立即將被燙部位放置在流動的水下衝洗或是用涼毛巾冷敷，如果燙傷面積較大，傷者應該將整個身體浸泡在放滿冷水的浴缸中。可以將紗布或是繃帶鬆鬆地纏繞在燙傷處以保護傷口。

窒息

真正的窒息在現實生活中很少發生，喝水嗆到或是被食物噎到一般都不算是窒息。窒息發生時，患者不會有強烈的咳嗽，不能說話或是呼吸，臉會短時間內變成紅色或青紫色。

急救辦法：首先要迅速叫救護車。在等待救護車的同時，需要採取以下措施：讓患者身體前傾，用手掌用力拍患者後背兩肩中間的位置。如果不奏效，那麼需要站在患者身後，用拳頭抵住患者的腹背部，用另一隻手握住那個拳頭，上下用力推進推出五次，幫助患者呼吸。患者也可以採取這樣的自救措施：將自己的腹部抵在一個硬質的物體上，比如廚房檯面，然後用力擠壓腹部，讓卡在喉嚨裏的東西彈出來。

中毒

發生在家庭中的中毒一般是由於誤食清潔、洗滌用品，一氧化碳吸入或是殺蟲劑攝入。

急救辦法：如果患者已經神志不清或是呼吸困難，應迅速呼叫救護車，並準備好回答如下問題：攝入或吸入什麼物質，量是多少，患者體重、年齡以及中毒時間。

防災減災意識應人人具備

生命學會保護才更有價值

學習必要的防災減災知識、

避災自救技能

構築生命安全防線

素材參考丨中華人民共和國應急管理部微信公衆號、中國水利網、人民日報、新華網等

圖片來源丨搜狐圖片

責任編輯丨林嫦娥 裴園園

編審丨華曉春