摘要：蓮藕的功效與作用。桂花的功效與作用。

桂花是什麼

桂花（學名：Osmanthus fragrans），又名木犀、巖桂，系木犀科常綠灌木或小喬木，質堅皮薄，葉長橢圓形面端尖、對生，經冬不凋。

花生葉腑間，花冠合瓣四裂，形小，其品種有金桂、銀桂、丹桂、月桂等。

桂花是中國傳統十大花卉之一，集綠化、美化、香化於一體的觀賞與實用兼備的優良園林樹種，桂花清可絕塵、濃能遠溢，堪稱一絕。

尤其是仲秋時節，叢桂怒放，夜靜輪圓之際，把酒賞桂，陳香撲鼻、令人神清氣爽。

桂花的功效與作用

1. 花的功效

清除口臭、化痰止咳，用於牙痛、咳喘痰多、經閉腹痛。

2.果的功效

辛、甘，溫，能暖胃、平肝、散寒，多用於虛寒胃痛。

3.根的功效

性甘、平、微澀，能祛風、散寒，常用於風溼筋骨疼痛、腰痛、腎虛、牙痛。

蓮藕是什麼

蓮藕原產於印度，很早便傳入我國，在南北朝時代，蓮藕的種植就已相當普遍了。

蓮藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且藥用價值相當高，它的根、葉、花、果實都是寶，都可滋補入藥。

用蓮藕製成粉，能消食止瀉、開胃清熱、滋補養性、預防內出血，是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳品。

蓮藕的功效與作用

生藕味甘、性寒，入心、脾、胃經， 能清熱、生津、涼血、散瘀、補脾、開胃、止瀉。

主治熱病煩渴、吐血、衄血、肺熱咳嗽、煩躁口渴、脾虛泄瀉、食慾不振，具有益胃健脾、養血補益、生肌、止瀉功的功效。

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