2019年, TA們居然都瘦了!休斯頓帥哥教練喊你來減肥,挑戰成功就返600刀!
不知道大家近期朋友圈內有沒有出現一羣
瘋狂減重減脂的健身大牛...
天天po擼鐵,減脂餐,健身房美照
他們體重秤上的數字啪啪直降!
看的被美食/被窩“綁架”的我們竟然有點羨慕...
俗話說的好,五月不減肥,六月徒傷悲...
這句話,明星們都牢牢記在了心裏!
且付出了實際行動,健身/健康餐一天不落!
近期大批明星體重直降,堪稱“整容般”的減肥!
2019年,59歲的倪萍復出演藝圈
瘦了幾十斤的她!看起來精神飽滿,年輕太多!
(圖片來自網絡,版權歸原作者所有)
48歲的閆妮今年減肥成功後上綜藝節目
還因爲她又細又長的腿上了微博熱搜第一!
(圖片來自網絡,版權歸原作者所有)
下一個減肥成功“反轉人生”的巨星會是誰呢?
有個好消息請休斯頓的小夥伴們奔走相告!
體重遲遲不降的你!現在也有機會逆襲成功了!
“反轉人生”減重訓練營挑戰!你敢來嗎?
休斯頓本地華人最信賴的健身團隊
CoachXu體能訓練中心推出了爲期八週的
“反轉人生”減重訓練營挑戰!
只要你敢來!挑戰成功,就返現600刀!
8周成功減掉20磅/減體脂8%,訓練費全數返還!
相當於免費享受了八週的健身課程/全面體重管理!
明星團隊介紹,健康飲食打卡,學員案例心得分享
我們幫您一帖揭曉!讓您安心報名!健康減重!
CoachXu專業場館明星教練團隊
CoachXu體能訓練中心成立於2014年,由在美學習運動康復的CoachXu徐教練創立,致力於通過科學專業的運動科學與先進的健康管理理念來幫助大衆從健康生活,健美身材,強化體能等方面來改提高美華人的生活質量!已幫助數百名學員成功蛻變!
CoachXu體能訓練在休斯頓中國城與糖城都有場館!方便本地華人蔘與全民健身!
CoachXu體能訓練
場館擁有美國先進的體能訓練設備,兩家店分別配有專業耐用的橄欖球球場草地,可以訓練多種靈活性與爆發力的體能訓練,從輕到重的啞鈴組合,深蹲架,龍門Cable Machine。
還配有一系列的有氧設備,划船機,阻力風扇自行車,並且還有NBA纔有的爬杆兒訓練器和專業的 繩索阻力體能訓練等。
學員在訓練過後,場館還配有專業康復的按摩倉牀與解耦筋膜放鬆槍,讓學員在緊張的生活與訓練中得到輕鬆的恢復與解壓~貼心極了!
場館與訓練系統設計都是由CoachXu根據學員們的需求結合最先進的運動科學與系統打造!
運動恢復非常重要!用筋膜槍將各種筋膜及軟組織放鬆,促進血液循環,增加關節周圍包裹肌肉羣肌力,運動損傷預防,延長運動壽命!
體能與功能訓練使身體具有適應各種生活,工作及運動方面能力!CoachXu明星教練團隊幫你運動做到位,事半功倍!
Coach Xu
CoachXu體能訓練創始人
美國國家體能協會NSCA註冊體能訓練師
美國密蘇里州立大學體能訓練與運動康復專業的他,曾執教美國學生運動員體能訓練 80多人,大衆健身與運動康復學員500多人!
Amy
CoachXu體能訓練—力量與體能教練
曾從事7年的專業運動員生涯,她是中國國家級運動健將,國家一級田徑裁判!
畢業於上海體育學員的她職教期間曾訓練出多位青年田徑冠軍!
梁清
CoachXu體能訓練運動恢復師與高級瑜伽教練
主修鍼灸學,中草藥, ⼈人體經絡,神經學,醫學⽣生物, 病理理學等等
已有9年年瑜伽授課經驗,她結 合了西方運動學和中醫經絡學,幫助學員逐漸放鬆僵硬的肌⾁肉和筋膜
CoachXu如此強大的明星教練團隊
幫助你用最正確的方法達到你想要的理想身材!
想要了解更多明星教練資料?
Cindy教練微信諮詢
健康飲食搭配數據分析,效果看得見!
想要達到理想身材,健康飲食必不可少!CoachXu團隊能根據學員個人身體狀況,搭配不同營養素比例飲食,預防飲食不健康帶來的各種心血管疾病!非常周到~
學員打卡羣很活躍!
每日都有健康飲食分享!
CoachXu體能訓練
學員羣鼓勵大家打卡,根據飲食及有氧訓練計劃,每天按時按量羣組打卡,互相監督管理!有小夥伴一起朝着一個方向努力,感覺真的很好!
CoachXu團隊還能幫你建立個人數據分析,分析及評估學員週期打卡數據,對比階段性訓練結果,查缺補漏,得到訓練變量!想知道自己的進度?數字就能告訴你!
學員成功案例/心得
不少人看到八週要減重20磅,或減體脂8%,
都覺得這是個幾乎不可能的任務!
但是許多學員案例都能告訴你,這些都可以做到!
曾經有一名學員在CoachXu體能訓練“反轉人生”
八個月減重65磅!成功從小胖妹蛻變爲健身女神!
夢寐以求的馬甲線,六塊腹肌也不再是夢!
八週內就能做到?你沒有聽錯!
快來看看學員們都有什麼心得想要分享:
學員M:
“太喜歡這個健身活動了! 教會了怎麼喫怎麼運動,健康喫減脂增肌的好處實在是太多了! 好好對待自己的身體,每天每週都能感覺到一點點的變化,2周體脂率就降了3%好多道理其實以前也懂,但是現在在這個羣體環境下特別有動力,教練教得特別,好非常贊! 最後希望繼續體態調整,讓健身變成終身生活習慣!”
學員悅悅:
“目前最大的收穫不是數字的變化,而是跟教練學習健康的生活方式和正確的鍛鍊方法。以前自己在家跟YouTube 跳個半死不如現在跟教練練半小時有用!”
學員扒拉扒拉小腸仙:
“這次的活動開始了兩週, 自身變化感覺特別明顯,飲食習慣改好了, 運動量也提高了,精神狀態都比之前好很多!本來是抱着勢在必得要拿到cashback的想法來參加的,現在慢慢地發現動力已經不再是了, 最大的收穫還是養成健康的飲食運動習慣! 受益匪淺! ”
學員飛翔的糖果果:
“一週下來雖然體重還沒有明顯變化,但最明顯的變化是精神狀態很好,而且睡眠質量提高。不是單純的減肥,而是以健康生活爲目的的綜合健身課程!”
學員洋洋:
“經過了近三週的訓練營訓練,感觸頗多。首先瘦了5磅體重及減了3%的體脂給我增添了很大信心。以前體重總是反反覆覆,反彈很快。所以這次最大的收穫是在訓練營教練們的科學指導下的減肥,沒有經歷特別痛苦的飢餓,及其他不良反應。並且開始嚴格控制之前從來不在意的食物卡路里和脂肪含量,瘦身效果顯著啊!而且經過健身,精神特別好,體力有很大的提升!”
學員努力都獲得了回報!
身材對比,效果滿意!
CoachXu體能訓練
CoachXu體能訓練報名方式
CoachXu“反轉人生”減重訓練營挑戰正在火熱報名!
8周時間,5-10人小班教學,讓你收穫好身材和健康!
名額有限!報名方式即刻揭曉!
只要你敢來!挑戰成功,就返現600刀!
8周成功減掉20磅/減體脂8%,訓練費全數返還!
相當於免費享受了八週的健身課程/全面體重管理!
你不試試?怎麼知道行不行!
CoachXu體能訓練報名方式:
中國城店地址:5905 Sovereign Dr room#116 Houston TX77036(中國人活動中心))
糖城店地址:4555 Hwy 6 Suite W Sugar Land TX77478 (糖城家樂超市廣場內)
諮詢電話:8324518625,7133766186
官方網站:www.coachxusports.com
CoachXu微信諮詢
Cindy教練微信諮詢
2019年了,你準備好“逆襲”過夏天了嗎?
本文由快報小編整理,內容和圖片由商家提供,未經許可不得轉載,否則將追究責任。
2019年想瘦的請戳