今天要跟大家分享的是关于豆角的一些美味吃法,喜欢的朋友们一定不要错过哦~豆角烧茄子

用料:茄子(紫皮,长)、豇豆、花生油、食盐、葱、姜、蒜、干辣椒、生抽、蚝油、白糖、水

做法:1.茄子洗净切条,用盐(约2克)抓匀腌制15分钟后攥干水分备用;

2.豆角洗净切段,用盐水(约放2克盐)焯1分钟控水;

3.大蒜一切为二,姜切末,葱切片,干辣椒去籽切段,3克盐、蚝油、生抽、白糖加一点凉白开调成汁备用;

4.开火,锅内放适量花生油,放蒜瓣、葱姜末和干辣椒爆香;

5.下茄条和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟;

6.放调味汁,翻炒均匀至豆角入味即可关火装盘。干煸豆角

用料:豆角、食、味精、姜、蒜、花椒、干辣椒、植物油、虾籽酱油

做法:1.豆角先不要摘,直接在清水中浸泡7至8分钟,换水清洗干净,然后再摘6至7厘米同样大小的小段;

2.锅里倒入比平时炒菜多一些的油,丢入花椒粒爆香;

3.捞出花椒不要,把大蒜拍扁后也丢进锅子爆香一下;

4.迅速倒入豆角段;

5.调入多半勺盐;

6.放入干辣椒段一起炒;

7.两勺虾籽酱油、翻炒均匀后,盖上锅盖,转小火;

8.中间翻炒几次,待豆角水分炒干,表皮皱缩;

9.最后放生姜末提味。豆角焖面

用料:豆角、面条(生)、五花肉、色拉油、料酒、生抽、老抽、泡红椒、小葱、水

做法:1.五花肉片用料酒腌制10分钟。豆角建议选择扁豆,口感和味道最传统。(不同地域对豆角的称呼不同,可根据照片来参考)

2.豆角洗净后掰成等大的段,放入盘中;

3.入微波炉内高火加热4分钟,取出后用筷子拌一下再继续高火4分钟。此时豆角已至半熟,可见微微干蔫;

4.锅中倒入适量炒菜油,加入泡椒、葱花和五花肉炒至肉片变色;

5.放入微波过的豆角,放入生抽、老抽炒匀

6.放入较宽的热水炒至调料与食材融合

7.此时把锅中的汤倒出,只留少部分汤在锅内

8.把鲜面放在豆角上,不要接触锅底,否则容易被汤汁浸湿或者粘在锅底。盖上锅盖,中小火焖约15分钟,用热气把面焖熟

9.中间见锅内汤减少见没,就顺着锅边加入适量的汤,汤量微微没过豆角一半的样子即可。注意:不要把汤倒在面条上

10.反复多次,直到面变熟,最后翻炒,把面和豆角炒匀即可。

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