对于父母来说孩子的健康是最重要的，小孩咳嗽有痰是常见的现象。咳嗽的原因多，比如感冒，肺炎，咽喉炎等造成，建议及时去医院检查治疗，除了治疗以为，日常饮食也很重要，很多父母慌张不知给孩子吃什么好，小孩咳嗽有痰吃什么好的快？

一、小孩咳嗽有痰的原因

1、小儿肺热会出现咳嗽有痰的表现，这种现象通常是因为抵抗力下降造成，一般会反复咳嗽有痰。

2、小孩感冒会可能出现支气管炎，一般支气管炎造成的咳嗽持续时间长，特别到了晚上咳嗽的厉害。此外，小孩肺燥的话会有发烧的表现，还有便秘等不良症状。

二、日常饮食

山药粥可以止咳化痰，冰糖雪梨是止咳化痰的必备食物，除了这两种以外还有百合粥，萝卜汤也可止咳，大白菜排毒可止咳，平时可以换着给孩子做吃这些食物。平时不吃辣椒类刺激的食物，咸的食物不能吃，以免刺激咳嗽的更严重。

三、注意居住环境

环境的卫生很重要，房间按时清扫干净，不能出现堆放垃圾的现象。垃圾如果时间长了会滋生各种细菌，避免粉尘大的环境，像有害气味大的环境也不能呆，保持空气清新，每天开窗透气，在冬天可中午开窗透气三个小时。如果气候干燥的话可以用加湿器改善干燥，平时多喝温开水避免咽喉干燥。

四、最好不要养宠物

随着生活水平提高，很多人家里有养宠物，比如猫，狗，鼠等各种动物，带毛的动物难免在房间漂毛。这样的话可能有病菌，容易造成过敏性咳嗽，如果孩子出现过敏性咳嗽就要把小动物跟孩子隔离开才安全。家里各处要擦洗干净，被褥要及时消毒处理干净，避免感染。宝妈要注意小孩咳嗽有痰吃什么好的快，要注意给孩子合理搭配饮食。这样抵抗力才会增强，才可以抵御病毒的侵袭。孩子每天要多做户外活动，多晒太阳有益身心健康，阳光可促进钙质的吸收。平时饭前便后要洗手，养成良好的生活习惯。

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