（原標題：Scientists reveal why pregnant women should always sleep on their SIDES）

出品|網易科學人欄目組 過客

微信|公號ID：WYKXR163

當女性懷孕時，尋找一種舒服的睡姿都能成爲一種折磨，但是一項最新研究已經表明，孕婦們不應當選擇仰臥的姿勢睡覺。英國哈德斯菲爾德大學進行的這項研究表明，孕婦們可以通過側臥而不是仰臥的睡姿來降低死胎的風險。

在這項研究中，研究人員調查了851位有着死胎經歷的“準母親”以及2257名孕期準媽媽的睡姿。分析結果表明，從懷孕28周起睡覺時採用仰臥的姿勢能夠將死胎的風險增加2.6倍。但是研究人員們尚不清楚兩者之間的確切聯繫。

在這項研究結果公佈之後，英國國家醫療服務體系將這些發現編入了“挽救嬰兒生命”系列護理手冊中。這本護理手冊對於如何降低死胎風險提出了建議，其中寫道：“在懷孕晚期（28周之後），側臥比仰臥的睡姿更加安全。”

該研究的負責人Tomasina Stacey稱：“只有一小部分女性將因此受到影響。但是我們在最初的研究完成之後進行的調查表明，當女性知道側臥的睡姿對她們的胎兒更好時，她們相當願意改變她們的睡姿。”