在情感生活中，兩個人相處最害怕的就是自作多情，總以爲和你之間確定了彼此的關係，而對方卻一直把自己當作備胎。所以，識別對方的感情真摯於否就至關重要了。

在感情的表達上面，女生大多數的時候顯得羞澀難懂的，所以很多時候男生總以爲對方是抹不開面子，卻不知自己其實是被她當作了替代品，尤其是當他對你過了這4件事的時候。

1、 過度坦白自己的傷口

當一個女生總是會不自覺的在對方面前晾曬傷口，讓對方體諒她的不容易，其實在很大程度上她其實是把你當作了她的備胎。

對於真正喜歡的人，女生其實更傾向於對他有所隱瞞，因爲想要美化在他心目中自己的形象。而對於自己的備胎，女生就會再不自覺當中把他當成了情感輸出的垃圾桶，絲毫不在意你對她的看法。

建議：不要覺得女生和你過度坦白就是信任你，其實在很大程度上她都是由於不在意，她希望你體諒遠勝過在意你。

2、 每次約會都會遲到

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當你和她約好去看電影、或則去散步。她總是會被事情絆住自己的腳步，遲到更是經常的事情了。如果這件事情一次了兩次還算正常、次數多了就可以證明其實她只是把當作自己的備胎。

通常對於約會，女生如果去見的是自己很在意的人，總是會做好完全的約會計劃，力保不出現意外。而對於不重要的異性，她就會比較隨便起來，並且當有事情同時發生的時候，她最先捨去的永遠會是和你的約會。

建議：約會遲不遲到其實並不是評判這個感情的重點，重點在於，你在她心裏的地位值不值得她捨去一些事情來見你。

3、 老是忘記你的生日或則紀念日

女生通常都是十分心細的，尤其對於自己真正喜歡的人。而當她只是把你當作備胎的時候，她就會對所謂的紀念日和你的生日熟視無睹。

一個女生老是忘記你的生日或則紀念日，只能說她並沒有放在自己的心上，所以無法回應你的感情。她記不住也不想去和你慶祝這些日子，因爲她既擔心和你感情無法繼續，也擔心和你加深這層關係，所以只好吊着了。

建議：如果當你想要和對方回憶某些事情，或者想要歡度節日的時候，對方總是沒有回應或者說忘記了。那麼你就需要知道其實她並不是那麼愛自己。

4、 拒絕你接觸自己的親朋好友

把男生當備胎其實最害怕的就是對方要求去見自己的親朋好友，因此她會總是拒絕或則找一些事情搪塞過去。

擔心你去接觸自己的親朋好友，其實是擔心和你之間的關係曝光了，讓周圍的人知道。一般把對方當作備胎的女生，都不希望給對方一個明確的身份，這樣之後就不好收場了。因此對於這段感情她一般都會是支支吾吾的，不願意把感情秀出來。

建議：確定關係是愛情的第一步，如果一個女生總是不願意帶你去見她熟悉的人，那麼這段感情在她心中也不是那麼重要。

總之，在感情的相處當作，備胎其實是對愛情的不尊重，它違背了感情雙方真摯和平等的原則，總是把別人當作備胎，要小心總有一天自己也會受傷。

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