孕婦的飲食對肚子裏的小寶寶是有着很大的影響的，在孕期孕媽一定要注意控制飲食，不能胡喫海塞，這會影響寶寶的智力和健康。

孕期孕媽喫的太少也不行

我們發現有些寶寶出生非常的瘦小，甚至體重不足4斤，這樣的寶寶媽媽可要多費心了。

我們說孕期孕媽不能喫的太多，需要合理飲食，同樣的孕期孕媽也不能喫的太少，不然也會影響胎寶寶的發育。孕媽喫的太少，會導致胎寶寶出現營養不良的情況，所以胎寶寶出生就會非常的瘦小，身體的各個器官發育不夠完善，在養育的過程中，胎寶寶很容易生病，媽媽很難費心。雖然這類孩子小時候非常瘦弱，但是長大後卻容易長胖。

寶寶幾斤幾兩最合適了？

其實根據育兒專家的研究發現，寶寶出生在5~8斤之間是最合適的，這個時期的寶寶發育完全，身體的各項機能也基本成熟，所以在護養的過程中相對比較輕鬆，寶寶的身體更加的健康，寶寶的智力發育也會很好。