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打羽毛球其实就是个不断捡球的过程，因此学会用球拍捡球是很有必要的，特别是在比赛场上，若对方击球未过网，落在其网前区域，此时换你发球，总不能蹲于球网下用手捡球？？？那场面想想就尴尬...

所以今天我们就来介绍如何在对手网前区捡球，捡球姿势要到位，才足够帅气！

完整动图展示

1、准备

将球放置于网下，做捡球练习。（模拟对手击球未过网，需捡球发球）

2、捡球要点

球拍贴近球的侧边，捡球同时，顺势扔起球拍，使球拍空翻。

球拍扔起时，球拍头需先过网。

接住球拍后，顺势伸拍接球。

要点：

捡球时，顺势扔起球拍

球拍过网时，球头应先过网

接住球拍握把后，顺势接球

总结：用球拍捡球一定程度上能减少体力，增加球感，因此要多加练习。

END.

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