枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是很多人養生的最佳選擇，對於女性朋友來說能夠美容豔豔，延緩衰老，枸杞有很多的功效和作用，有抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、 抗輻射損傷、調節血脂、降血糖、降血壓、提高視力等等功效，總的一句話說，枸杞百益而無一害，可以用來泡水喝、或者是煲湯喝，各種喫法都很多，但是枸杞也是有一定的禁忌的，這幾種喫法千萬不能碰。

1、感冒發燒時不能喫

枸杞能夠很好的溫熱人的身體，所以感冒發燒的人不能喫，這樣會加重病情，除此之外，如果是患有炎症、腹瀉、或者是高血壓的人也最好別喫，枸杞是大補之物，經常攝取肉類的人最好也少喫。

2、不能多喫

不管枸杞有多好，即使是百益而無一害，也是不能夠多喫的，枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。一般是每天喫一點，堅持長期服用，可以用水沖服或者直接服用，一次性喫多了會引起上火、流鼻血甚至嚴重的造成眼睛的紅腫等等，對於陽虛體質來說，更要注意枸杞的用量。

3、不與綠茶同飲

綠茶和枸杞不能一起用水沖服，雖然他們可以單獨用水沖服，但是綠茶裏面含有的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質。所以切記綠茶不能與枸杞同飲。