很多时候，我们都会把挽回比做一场战役，一场人生中为爱而战的战争，有的时候，我真的不明白，在跟我们做斗争的是什么？是负心的他，还是疑神疑鬼的你。

后来，我想了一段时间后才发现，真正在跟我们抗争的，不是那个相处了很久的他，而是最后我们要挽回的那个自己。

当女生们在挽回的过程中，被拒之门外时，都会产生一种无力感和失落感。

当你产生了这两种情绪的时候，他们就会把我们内心本来就被分手的心理打击的破损不堪。

然后女生就会陷入一种很“神奇”的自我催眠阶段，通过自己对那个人的了解，凭着以前相处的经验来揣测对方内心想法,来给自己一段心灵鸡汤。

安慰一下自己或者是进入到新的一轮伤感空虚中。最后把自己弄得精神崩溃，直接破罐子摔碎，做了很多“傻事”，不停的去质问辱骂对方。往往挽回就是这样失败的。

所以说，挽回路上最大的敌人，很多时候，往往是你自己，你错误的挽回方式导致了感情陷入困境，所以说我们想要保持好良好的心态。

在两性的关系里，我更倾向与把心态，当做是面对感情时的态度和面对各种不一样的状况的反应。

那么在挽回的时候，哪一些误区，让你产生难挽回的错觉呢？

猜测

很多时候，女生总是喜欢疑神疑鬼，对方简单的说了一句信息，你就想到了一万种潜在的意思，想起了在知乎上有一个问题是：当你的恋人电话无法打通时，你会怎么想？底下的答案多数都是恐慌，焦虑。

很多时候，最人的恐慌的不是这件事的本身，而你联想后的结果。

恋爱时，为什么有的时候，人会因为做了一个梦、一顿猜测就无缘无故对恋人乱发一通脾气呢？

我们要时刻注意的是，很多时候对方在想什么在做什么，这本身就是一个无解题，花了大把时间去猜测。

最后往往会得到一个错误的答案，关键是这个错误的答案很有可能会影响情绪而破坏关系。

很多时候，感情出现问题，往往就是你以为他对不起你了，你自甘堕落，事实对方并没有做对不起你的事情。

一切都是你的猜测，导致了对方也认为你背叛了他，导致了感情后来不了了之了！

感觉

之前，我问过学员们一个问题：男友明明看到你的消息，但是就是不回你，你这个时候是什么想法的？

A：不回我啊？我打电话、发信息轰炸他，打到他听为止呗！

B:他既然敢不接我电话，不回我，那我也这样对他，晾他几天再说，求我，我也不原谅他。

C:那就晚一点再打呗，说不定对方在忙什么呢？

D：不用想了，打这么多遍不听，肯定是和哪个“狐狸精”在一起了，直接分手得了！

那么当你遇到这种问题的时候，你会怎么办呢？

一般来说，都会优先考虑用自己的处理办法，但是如果这个时候正好是处在挽回的迷茫时期。就会选择一个看似是对的技巧，然后凭着感觉去挽回呗！但是，往往就是错误的想法，导致你挽回失败。

事实上单纯的靠感觉去行事其实很可怕，因为当你用感觉去做事情的时候，会让你陷入一个偏激的地步。

为什么现在有这么多人，在对方坚决分手的时候死缠烂打哭喊着挽留，会在对方出轨的时候当街暴打小三，会在对方绝情的时候以死相逼的呢？

往往是她们一时冲动产生的后果，为什么会这样做？

因为在她们的感觉里这样做是对的，有助于改善关系，但是事实并不是，这样做事实上只会把两个人的关系越推越远。

经验

很多时候，别人的经验不仅能帮助到你，也能害了你。

有些女生，被分手，不是去问人哦，而是直接百度，找一些别的挽回技巧。

当然，我并不是说没有用啊，有时候挽回也是分情况的，你随便用一个挽回方式，往往只会让感情越来越糟糕。

因为并不是所有导致分手的原因是一样的，不是所有的挽回技巧都是适用的。

虽然有的时候，问题表面看上去没有不同。

但是当你挽回的时候，你就会发现内在原因根本就不一样，就比如说：有的分手，是因为对方外面有人了；有的是因为在感情里作死，把感情作死了；有的人是两人三观不合长期引来的矛盾而导致的分手。

你觉得不一样的分手原因，所有的挽回方式都能适用吗？

有很多时候，有很多女生来跟我们说道理都懂，就是不知道怎么做。

因为方法永远都是方法，真正运用起到效果还需要靠两点：

1.方法是否恰当

2.时机的把握

大多数人的挽回草木皆兵，把自己练成了感情里的福尔摩斯。

但其实大多数的猜测都是没有意义的，甚至说是消耗自己的耐力和信心甚至是消磨对方对你的好感的。

所以说，挽回需谨慎，因为很多时候，对方都不会给你太多次的机会.

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