步入夏天之後，大家期待的一些王牌綜藝的新一季上線了，像《嚮往的生活》、《奔跑吧》、《極限挑戰》等等，在開播一段時間之後，《奔跑吧》和《極限挑戰》都因爲大換血而口碑“懸崖式下跌”。

《奔跑吧》第三季鄧超、陳赫、王祖藍、鹿晗離開，頂替上來的是朱亞文、王彥霖、黃旭熙、宋雨琦，除了朱亞文之外，其他都是新人，這就導致流失大量的粉絲，加上節目的笑點沒有那麼多，這才導致觀衆差評，有網友評論：換就換吧，最起碼換個認識的呀。

《極限挑戰》第五季就做到了，換了個認識的，原六位極限男人幫成員黃渤、孫紅雷、黃磊、羅志祥、張藝興、王迅中黃渤和孫紅雷離開，由迪麗熱巴、岳雲鵬和雷佳音補位，第一期男人幫成員還有4位，第二期僅剩2位，而且前兩期抄襲了國內外衆多綜藝，這就導致了新一季雞條的口碑崩塌。

而《嚮往的生活》是原班人馬，雖然少了前兩季的劉憲華，但是來了個可愛的妹妹張子楓，而且兩位主咖何炅和黃磊都還在，並沒有影響節目的看點。

但是新的一期在播出之後，引來了衆多網友的吐槽，甚至連黃磊老師本人都現場吐槽了。

爲啥黃磊說也沒啥意思呢？是怎麼回事呢？原因是在送走了上一期嘉賓劉璇夫婦和張繼科、潘石屹之後，迎來了許多新藝人，他們是：尤長靖、李子璇、仝卓、黃子弘凡、劉雅瑟，然後黃磊一個都不認識，只能尷尬而不失禮貌的微笑。

尷尬過後沒有辦法只能轉身繼續剁餡。

而何炅作爲《快樂大本營》二十幾年的王牌主持這時候能力就凸顯出來了，不管是新藝人還是老藝人它都能夠叫上名字。而當老狼來的時候，黃磊的狀態完全不一樣，一個是應酬似的微笑，一個是發自內心的笑。

細心的觀衆可能發現了，本期的嘉賓沒有點菜，之前每一期《嚮往的生活》嘉賓來的時候都會提前打電話來蘑菇屋進行點菜，然後蘑菇屋成員開始做準備，這期來的人太多了，一個人做12個人的飯，別說點菜了，就是隨便做都給黃老師帶來很大壓力。

當他們幹完活之後，黃磊在擇菜的時候，聽見外面說他們很快的將一大片秧地插完了，然後說最好是人多幹完活，都撤了。

這話說者無意，聽着有意，網友滿屏刷的都是真相了真相了，並有網友解釋說，原來這期就是安排新人過來露個臉，順便把活幹了，至於他們新人上節目之前不認識，上完之後還是不認識。

少年覺得大部分綜藝節目的套路都是用名氣和流量比較大的明星來將節目做起來，但是通常都是節目做起來之後，強行把新人加進來，這才導致節目口碑下降，《極限挑戰》、《奔跑吧》的翻車之鑑節目組應該思考一下，並不是說新人不能參加，新人得用作品來證明自己實力之後來參加，這樣既不會給新人招黑，也不會給節目組招黑。