秋天到了，天氣也變得越來越涼快，房子鑰匙也下來了，春秋兩季正是裝修的好時節，我爲了省錢把基礎裝修一點一點的分包出去，接着送來的瓷磚和膩子粉都要收費纔給搬上4樓，1袋膩子粉25公斤，我本打算一個人乾的，母親非要過來幫我一起幹，結果我發現，母親搬東西的速度並不比我慢多少，可是她是六十多歲的人，體重還不到百斤，哪裏來的這麼大的力氣？

母親年輕的身體不好，經常生病，幹不了重體力活，那時候流行“氣功熱”，母親每天早上4點多就去鍛鍊，6點回來做飯，等到國企改制下崗之後就下午也去鍛鍊，身體漸漸的就好起來了，一直到現在也是，這些年從來沒有喫過藥，家裏唯一的醫療用品就是創口貼。

這期間不知道從什麼時候起母親就常年喫素，開始只是不喫肉，後來雞蛋也不喫了，蔥、蒜、韭等等都不喫了，就是不沾葷腥，我開始以爲葷腥指的就是肉類，後來才明白，“葷”是指五葷，指有惡臭和異味的蔬菜：蔥、蒜、韭、薤、興渠（根像蘿蔔，氣味像蒜）等有特殊氣味的菜。腥是指的一切肉類，不管是海洋還是陸地的動物的肉都屬於腥。而且喫飯不能和肉接觸，很容易就會反胃吐，所以我們家做飯有兩個鍋，一個素菜鍋，一個肉菜鍋，喫飯時素菜上面放雙筷子，想喫素菜的時候用這雙筷子把素菜夾到碗裏。

後來上大學發現母親又信了佛，給家裏請的觀音，每天早晚誦讀經書。磕頭跪拜，我上學上班走之前也要跪拜。

母親不是因爲信佛纔不沾葷腥，而是不沾葷腥之後信的佛，所以在她看來與佛有緣，我打電話給她或者回家休息的時候她就經常給我講佛說的道理，說句實在話，我對於佛和菩薩都是很尊敬的，我覺得他們一方面是擁有真善美的人，另一方面是有智慧的人，在這方面我要向他們學習，但母親給我說的那些道理卻讓我很反感，很多都是空話套話，一點都不具備實用性和可行性，說了等於白說，感覺以前的寺院還治病救人安排路人住宿，現在好像除了練武參禪就只剩下斂財了，和傳銷的唯一區別就是傳銷爲了讓大家掙錢，唸佛爲了讓下一世富貴或者去佛國。

我知道作爲上了年紀的老人，父親去世了，我又不能常在母親身邊，有個精神寄託也是好的，這樣的話起碼不容易胡思亂想，但是我又怕她越陷越深，因爲對於經歷過大災大難的人來說，很容易陷入精神的長期寄託，爲數不多的錢財被騙不是最重要的，就怕連精神和思想也被控制了，導致最終迷失自我才令人擔心。

母親不允許我質問佛經的問題，說佛說的都是真理，亂說會造口舌罪。可是事越辯越清，理越變越明，過去的東西能適應現在的環境麼？有絕對的真理麼？解讀經書的人這麼多，母親給我講的就是解讀經書的人說的話，但是這些解讀經書的人說的就對麼？他們要是曲解了經書的意義來禍害大家，豈不是連我母親也一起影響了，禍害別人我能力不夠管不了，但是禍害我家人我一定要想辦法制止。

我該怎麼辦呢？有句話說的是如果你想要打敗一個人，就要先去深入瞭解他。所以有時間我也會看看她的那些書籍和光盤，從中尋找破解佛法奧祕的方法，比如佛陀的智慧是怎麼來的？他們寫的經書的用途是什麼？對人有什麼幫助？如何讓人開悟？我想如果我能將母親說的佛法的種種好處一一破解出來，用淺顯的道理讓她明白佛法的涵義，證明縱使不信佛也可以得到這些好處，讓佛變得不在神祕，從盲目崇拜變得理性尊重，這樣應該纔會是最好的結果吧。

母親的經歷就是這些，是什麼讓她的身體一直好在現在？我以前一直認爲母親身體好了是因爲十幾年的鍛鍊身體，在我眼裏練氣功等同於鍛鍊身體，鍛鍊十幾年身體變得很好很正常，但是這十幾年她很少繼續鍛鍊了，那些網上的不堅持鍛鍊的人，體質會很快的衰落下去，而且她喫的也不多，肉蛋奶都不喫，怎麼還能維持這麼大的力氣和好的身體呢？

仔細回憶了一下母親的生活方式，她經常很忙，不是誦讀經書抄寫經書，就是去寺院裏面幫忙做飯，還在寺廟翻新的時候幫忙搬磚，很少讓自己閒着，我也很忙，天天上班，晚上看各類資料，也沒閒着，想來想去，我只能歸結爲氣功和素食，等當來住新房之後我也嘗試一下素食的感覺，氣功到是和我的研究有相通之處，但是她學過的東西書雖然在，她卻已經忘得差不多了，而且跟她一起練習的那些叔叔阿姨好像也就她練到這種程度，有的人還練瘋了。

這說明她練習的方法有老師指導都存在很大的危險性，更別提我這沒老師了，把母親練得書和資料拿出來和我以前的研究做了對比，想了想出問題主要有兩點：

一是目的性問題，我母親是抱着讓身體變好的決心練功，而很多人都是抱着出特異功能目標而練功，資料裏有很多人寫這個，我以前也喜歡看這類的東西，現在發現這個問題是最嚴重的，慾望多了，人就安靜不下來，腦子裏就很容易胡思亂想，小說裏面寫的練功胡思亂想，被人迷惑，就容易走火入魔，所以要確定目的性就是爲了身體變好，其餘皆是虛幻，不管不問。

第二就是意念導引，導引是大部分養生類內功修煉的基本手段和方法。一般來說，導引可細分爲肢體導引和意念導引兩方面。肢體導引就是做的比如八段錦、易筋經等動作，意念導引給我的感覺就是大腦的主觀意識。有主觀意識就會有客觀意識，客觀意識我認爲就是身體根據需要自發的進行運轉和修復。

意念導引即是行功時加以相應的意識調節來引導經絡運行、氣血升降的種鍛鍊方式，意念力越深，越能影響我們的身體，就比如你心裏默唸“我不餓，我不餓”，就可能欺騙你的身體做出你不餓的反應，晚上睡覺前默唸幾遍“5點醒，5點醒”，早上真有可能5點醒過來。

我們念力很強大，所以我們看古代氣功的書基本上全都是意念引導。因爲正確的意念引導確實可以加快修行速度。通過意識的有效調節配合肢體的導引，毋庸置疑對於功夫修煉，引導氣道運行，打通周身關竅會起到事半功倍的效果。

但其修煉過程中加入意念的話，其細微之處亦非常之講究和細緻。若沒有真好老師面授機宜，則很難掌握其精徵，稍有不慎，就會意念散亂，適得其反，造成氣血亂走，反而讓身體變得更差，精神還容易出問題，後果極爲嚴重。

而且我們和古代人不一樣，甚至和幾十年前的人都不一樣，我們現在絕大多數人對我們的身體並不瞭解，因爲我們接受的都是西方的理念，很難接受五行陰陽學說，傳承的中醫和氣功都多少人真正的懂了，連經脈怎麼運行也不瞭解，加上現實中各種誘惑，各種壓力，很難去真正的關注過我們的身體。

所以我們的對我們的身體發出的意念絕大多數都是錯誤的，該喫的時候不喫，該睡的時候不睡，該起的時候不起，極大的違背了我們身體的自然規律，我們長期欺騙身體的後果就是身體承受不住突然爆發嚴重的疾病。我們再加意念引導的話，很容易得不償失，就像身體特別虛弱的人，營養來了身體要用來補充五臟六腑，結果非要強行鍛鍊，讓營養去優先供應肌肉，五臟得不到營養就更加的虛弱，導致健身中猝死。

所以對於我這樣的普通人，沒有研究清楚意念導引之前，只須按照我研究成熟的基礎方法，把平常將呼吸和微笑練好，呼吸練長了，心就靜下來了，雜念就少了，做動作時與呼吸配合協調好，順其自然，勤學多悟，隨着日久功深，由量變而引起質變，即使不加意念導引也應該可以獲得良好的功效。

看的越多，想的越多，腦子也感覺越來越亂，越來越不夠用，正在爲腦子怎麼變聰明而苦惱的時候，一檔綜藝節目吸引了我的注意。它的名字叫《最強大腦》。