又胖又懶的單身狗們，還跟你說自己，沒啥陪你的，這次就告訴你，懶到不曬被，百萬蟎蟲陪你睡。這些不是我們憑空想象的，研究表明，如果被子長期不經過太陽的暴曬，真的會滋生那麼多蟎蟲。

牀上的蟎蟲大部分是粉塵蟎，以皮屑、黴菌爲食，他們喜歡潮溼的環境，因此如果我們的被子經常見不到陽光，就容易滋生蟎蟲。雖然人和蟎蟲能夠和諧的相處，但是一旦蟎蟲數量過多就會影響到人的健康，導致皮膚過敏等一系列的疾病。

現編就是被蟎蟲干擾的一些現象，如果你中招了，那就該反思一下是不是該好好曬曬被子去除蟎蟲了。

1晚上背部會出現瘙癢感，老是癢。如果有你想一下自己多久沒曬被子了。

2身體皮膚變得粗糙，還出現了掉皮的現象。

3早晨起來的時候臉上有油脂滲出，尤其是鼻翼兩側和額頭格外明顯。

4毛孔變大，並伴隨着鼻子上的黑頭不斷增多。

5痤瘡、青春痘反覆發作，久治不好，這時想一下枕頭多久沒曬過了。

6前胸後背出現小紅點，並伴隨着瘙癢的現象。如果是你已經明顯感覺到身體上出現了這些症狀，那就充分說明你們應該要曬被子去蟎蟲了，這些都是蟎蟲入侵的症狀。

除蟎蟲不僅僅是曬被這一個方法，還可以經常通風，保持室內乾燥。

蟎蟲怕冷也怕熱，常換衣物，注意溫度調整。