长满痘痘的脸，看起来比被笑话黑得像小宝来得更难受些吧

什么一白遮三丑，长痘毁所有。当对满脸痘无计可施的时候，大概连出门打个酱油都不想去吧！

我只想安静地呆会

痘痘的成因：由于角质细胞的异化，导致角质层增厚和角质物堆积，使毛囊皮脂腺导管堵塞、皮脂排出障碍，最终形成角质栓也就是粉刺。

既然痘痘已经成为我们的公敌，那么，就让我们来想尽办法打败它吧。所谓知己知彼，百战不殆，我们还是按照正常的套路走，先来了解一下痘痘这个让人恨得欲罢不能的物种吧！

痘痘学名痤疮，其成因主要为以下几点：

一、油脂分泌多

青春期雄性激素水平快速上升，促进了皮脂腺快速发育，及皮脂大量分泌。

二、毛孔阻塞(毛囊皮脂腺导管堵塞)

由于角质细胞的异化，导致角质层增厚和角质物堆积，使毛囊皮脂腺导管堵塞、皮脂排出障碍，最终形成角质栓也就是粉刺。

三、细菌感染(大量皮脂的分泌和排出障碍导致细菌感染)

毛囊中存在多种微生物，如痤疮丙酸杆菌、白色葡萄球菌和糠秕马拉色菌，其中以痤疮丙酸杆菌最为重要，该菌为厌氧菌，皮脂的排出受阻，正好为其创造了良好的局部厌氧环境，使痤疮丙酸杆菌大量繁殖，导致和加重炎症性损害。

痘印、痘坑的成因

黑色痘印

黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀。

红色痘印

长痘痘处细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。

凹洞性痘印(痘坑)

凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强或外力挤压伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。

修复前后对比

增生性凸疤

增生性痘印通常是由先天的体质所决定的，多发生于一些体质特殊的人群身上，这类人群由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。

激光如何战“痘”

红蓝光对付“进行时”的痘痘

红蓝光可以通过特定波长的光能杀灭痤疮丙酸杆菌，有效抑制皮脂腺油脂的分泌，对发作中的痘痘起到抗菌消炎的治疗作用，并防止痘痘的复发。

强脉冲光对付红色、黑色痘印

强脉冲光等光子类仪器可有效收缩毛细血管、击碎分解色素，使因血管扩张形成的红色痘印及因色素沉着形成的黑色痘印得到淡化消除。

点阵激光、黄金微针对付痘坑

点阵激光、黄金微针削磨痘坑边缘同时刺激周围组织胶原蛋白增生，从而使凹陷部位再度充盈，平满痘坑。

激光磨削对付增生性凸疤

可用激光将其中血管闭合以减缓生长，再配合药物封闭使瘢痕停止生长。形成的凸起，可采用点阵激光磨削治疗。

有人说，我不喜欢激光，不信赖激光。也可以尝试其他方法。

祛痘护肤品：草本类

指至少含三种祛痘本草提取物，不含或仅含微量水杨酸或果酸的祛痘护肤品，主要通过控油、抗炎、修复发挥祛痘功效。

草本类护肤品优势：

★能改善发红为主的痘痘、痘印、脓疱。

★能帮助预防和减少痘印、痘坑、痘疤等痘痘后遗症。

★温和低刺激，尤其是优采男士控油祛痘精华露，虽然是男士祛痘产品，女生用也少有皮肤刺激。

★可作为多油、脂溢性皮炎肌肤的日常护肤品长期使用。

★可配合祛痘药品，作为痘痘肌肤的日常护肤品长期使用。

草本类护肤品劣势：

○对中度痘痘效果甚微，对重度痘痘（有囊肿、结节）基本无效。

○对粉刺、黑头、毛孔粗大基本无效，不过优采男士清爽控油祛痘精华露含微量水杨酸，持续使用3个月会有一定改善。

○对已经形成的痘坑、痘疤基本无效。

祛痘护肤品：非草本类

指以水杨酸、果酸、烟酰胺、乙醇胺等为主要祛痘成分的护肤品，主要通过加快死皮脱落，畅通毛孔，控油、抗炎、修复发挥祛痘功效。

非草本类护肤品优势：

★能改善痘痘、痘印、脓疱、粉刺、黑头、毛孔粗大等。

★能帮助预防和减少痘印、痘坑、痘疤等痘痘后遗症。

★可配合祛痘药品，作为痘痘肌肤的日常护肤品长期使用。

非草本类护肤品劣势：

○对中度痘痘较难见效，对重度痘痘（有囊肿、结节）基本无效。

○对已经形成的痘坑、痘疤基本无效。

○容易出现干燥、起皮，发红、灼热等皮肤刺激。

○会增加皮肤对日光的敏感性，需加强防晒。

外用药：过氧苯甲酰类

主要祛痘成分为过氧苯甲酰的外用药，如过氧苯甲酰凝胶、班赛等。主要通过加快死皮脱落，畅通毛孔，控油、抗炎、杀菌发挥祛痘功效。

外用药优势：

★对痘痘、痘印、脓疱、粉刺、黑头等都有治疗效果。

★能预防和减少痘印、痘坑、痘疤等痘痘后遗症。

★有杀菌作用，却无抗菌素常见的耐药性。

外用药劣势：

○容易出现干燥、起皮，发红、灼热等皮肤刺激。

○初期，有时会出现痘痘爆发、加重情况。

○会增加皮肤对日光的敏感性，需加强防晒。

○不宜作为日常护肤品长期使用。

○怀孕、哺乳期不宜。

外用药：维A酸类

主要祛痘成分为维A酸类的外用药，如维A酸乳膏、痤疮王、阿达帕林、达芙文、芙晴等。主要通过调节角化，加快死皮脱落，畅通毛孔，控油、抗炎、抑制疤痕形成发挥祛痘功效。

外用药维A酸类优势：

★对痘痘、痘印、粉刺、脓疱、黑头等都有治疗效果。

★对痘坑、痘疤，以及囊肿、结节等严重痘痘也有一定效果。

外用药维A酸类劣势：

○容易出现干燥、起皮、发红、灼热等皮肤刺激。

○初期，有时会出现痘痘爆发、加重情况。

○会增加皮肤对日光的敏感性，需加强防晒。

○不宜作为日常护肤品长期使用。

○怀孕、哺乳期不宜。

外用药：抗菌素类

以抗菌素为主要祛痘成分的外用药，如克林霉素凝胶、红霉素软膏、百多邦、夫西地酸乳膏等。主要通过抗炎、抗菌发挥祛痘功效。

外用药抗菌素优势：

★对炎症为主的红色痘痘、脓疱效果不错。

★对早期，伴疼痛的红色囊肿、结节也有治疗效果。

★能帮助预防和减少痘印、痘坑、痘疤等痘痘后遗症。

外用药抗菌素劣势：

○耐药菌株越来越多，一旦耐药或由耐药菌株诱发的痘痘，就不再有效。

○有刺激和敏感风险，尤其皮肤大面积受损时。

○不宜作为日常护肤品长期使用。

○怀孕、哺乳期不宜。

○类战痘武器利弊简析。

医学美容：果酸焕肤

用20% ~70%浓度果酸剥脱皮肤表面死皮、毛孔角栓等老废物质，属表皮浅层换肤疗法。主要通过剥脱死皮，畅通毛孔，抑菌（酸性环境能抑制细菌繁殖），抑制疤痕形成发挥祛痘功效。

果酸焕肤优势：

★能改善痘痘、痘印、脓疱、粉刺、黑头、毛孔粗大、痘坑、痘疤、囊肿、结节等皮疹。

★祛痘同时，细致柔滑肌肤，增加肌肤光泽度和通透感。

果酸焕肤劣势：

○有皮肤刺激和敏感性，须严格甄别果酸换肤适宜人群并细心操作。

○会增加皮肤光敏性，需严格防晒。

○初期，有时会出现痘痘爆发、加重情况。

○治疗期间，不宜化妆，皮肤需要特别呵护。

○孕妇不宜。

医学美容：针清

用粉刺针破坏粉刺、脓疱或囊肿包膜，将其内包裹的皮脂、死皮细胞、脓液、细菌代谢产物等内容物彻底清除。

医学美容优势：

★粉刺即刻清除，效果立竿见影！

★能明显加快脓疱、囊肿的消退。

医学美容劣势：

○消毒灭菌不当，可交叉感染。

○暴力挤压（尤其是针清小微粉刺，出血较多时），可诱发皮肤深层创伤和炎症，增加痘疤形成机会；还可令皮脂输送导管破裂，皮脂漏出，漏出的皮脂刺激周围皮肤细胞，诱发炎症和细菌感染，令痘痘更加严重。

○针清后，皮肤表皮受损，对祛痘有效成分吸收力增加的同时，刺激敏感性也增加，外用产品需更加谨慎。

○孕期不宜。

如此，各位可以根据自己的需求选择自己爱的祛痘方法哦~