長滿痘痘的臉，看起來比被笑話黑得像小寶來得更難受些吧

什麼一白遮三醜，長痘毀所有。當對滿臉痘無計可施的時候，大概連出門打個醬油都不想去吧！

我只想安靜地呆會

痘痘的成因：由於角質細胞的異化，導致角質層增厚和角質物堆積，使毛囊皮脂腺導管堵塞、皮脂排出障礙，最終形成角質栓也就是粉刺。

既然痘痘已經成爲我們的公敵，那麼，就讓我們來想盡辦法打敗它吧。所謂知己知彼，百戰不殆，我們還是按照正常的套路走，先來了解一下痘痘這個讓人恨得欲罷不能的物種吧！

痘痘學名痤瘡，其成因主要爲以下幾點：

一、油脂分泌多

青春期雄性激素水平快速上升，促進了皮脂腺快速發育，及皮脂大量分泌。

二、毛孔阻塞(毛囊皮脂腺導管堵塞)

由於角質細胞的異化，導致角質層增厚和角質物堆積，使毛囊皮脂腺導管堵塞、皮脂排出障礙，最終形成角質栓也就是粉刺。

三、細菌感染(大量皮脂的分泌和排出障礙導致細菌感染)

毛囊中存在多種微生物，如痤瘡丙酸桿菌、白色葡萄球菌和糠秕馬拉色菌，其中以痤瘡丙酸桿菌最爲重要，該菌爲厭氧菌，皮脂的排出受阻，正好爲其創造了良好的局部厭氧環境，使痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，導致和加重炎症性損害。

痘印、痘坑的成因

黑色痘印

黑色痘印是起於痘痘發炎後的色素沉澱。

紅色痘印

長痘痘處細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。

凹洞性痘印(痘坑)

凹洞疤痕是比較常見的情況，當痘痘發炎太強或外力擠壓傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因爲真皮的塌陷而留下凹洞。

修復前後對比

增生性凸疤

增生性痘印通常是由先天的體質所決定的，多發生於一些體質特殊的人羣身上，這類人羣由於其皮膚真皮層的纖維母細胞太過活躍，在傷口癒合的過程中過度反應，結果真皮因發炎受傷後不但不是凹下去，反而是凸起來，變成肥厚的皮膚組織增生。

激光如何戰“痘”

紅藍光對付“進行時”的痘痘

紅藍光可以通過特定波長的光能殺滅痤瘡丙酸桿菌，有效抑制皮脂腺油脂的分泌，對發作中的痘痘起到抗菌消炎的治療作用，並防止痘痘的復發。

強脈衝光對付紅色、黑色痘印

強脈衝光等光子類儀器可有效收縮毛細血管、擊碎分解色素，使因血管擴張形成的紅色痘印及因色素沉着形成的黑色痘印得到淡化消除。

點陣激光、黃金微針對付痘坑

點陣激光、黃金微針削磨痘坑邊緣同時刺激周圍組織膠原蛋白增生，從而使凹陷部位再度充盈，平滿痘坑。

激光磨削對付增生性凸疤

可用激光將其中血管閉合以減緩生長，再配合藥物封閉使瘢痕停止生長。形成的凸起，可採用點陣激光磨削治療。

有人說，我不喜歡激光，不信賴激光。也可以嘗試其他方法。

祛痘護膚品：草本類

指至少含三種祛痘本草提取物，不含或僅含微量水楊酸或果酸的祛痘護膚品，主要通過控油、抗炎、修復發揮祛痘功效。

草本類護膚品優勢：

★能改善發紅爲主的痘痘、痘印、膿皰。

★能幫助預防和減少痘印、痘坑、痘疤等痘痘後遺症。

★溫和低刺激，尤其是優採男士控油祛痘精華露，雖然是男士祛痘產品，女生用也少有皮膚刺激。

★可作爲多油、脂溢性皮炎肌膚的日常護膚品長期使用。

★可配合祛痘藥品，作爲痘痘肌膚的日常護膚品長期使用。

草本類護膚品劣勢：

○對中度痘痘效果甚微，對重度痘痘（有囊腫、結節）基本無效。

○對粉刺、黑頭、毛孔粗大基本無效，不過優採男士清爽控油祛痘精華露含微量水楊酸，持續使用3個月會有一定改善。

○對已經形成的痘坑、痘疤基本無效。

祛痘護膚品：非草本類

指以水楊酸、果酸、煙酰胺、乙醇胺等爲主要祛痘成分的護膚品，主要通過加快死皮脫落，暢通毛孔，控油、抗炎、修復發揮祛痘功效。

非草本類護膚品優勢：

★能改善痘痘、痘印、膿皰、粉刺、黑頭、毛孔粗大等。

★能幫助預防和減少痘印、痘坑、痘疤等痘痘後遺症。

★可配合祛痘藥品，作爲痘痘肌膚的日常護膚品長期使用。

非草本類護膚品劣勢：

○對中度痘痘較難見效，對重度痘痘（有囊腫、結節）基本無效。

○對已經形成的痘坑、痘疤基本無效。

○容易出現乾燥、起皮，發紅、灼熱等皮膚刺激。

○會增加皮膚對日光的敏感性，需加強防曬。

外用藥：過氧苯甲酰類

主要祛痘成分爲過氧苯甲酰的外用藥，如過氧苯甲酰凝膠、班賽等。主要通過加快死皮脫落，暢通毛孔，控油、抗炎、殺菌發揮祛痘功效。

外用藥優勢：

★對痘痘、痘印、膿皰、粉刺、黑頭等都有治療效果。

★能預防和減少痘印、痘坑、痘疤等痘痘後遺症。

★有殺菌作用，卻無抗菌素常見的耐藥性。

外用藥劣勢：

○容易出現乾燥、起皮，發紅、灼熱等皮膚刺激。

○初期，有時會出現痘痘爆發、加重情況。

○會增加皮膚對日光的敏感性，需加強防曬。

○不宜作爲日常護膚品長期使用。

○懷孕、哺乳期不宜。

外用藥：維A酸類

主要祛痘成分爲維A酸類的外用藥，如維A酸乳膏、痤瘡王、阿達帕林、達芙文、芙晴等。主要通過調節角化，加快死皮脫落，暢通毛孔，控油、抗炎、抑制疤痕形成發揮祛痘功效。

外用藥維A酸類優勢：

★對痘痘、痘印、粉刺、膿皰、黑頭等都有治療效果。

★對痘坑、痘疤，以及囊腫、結節等嚴重痘痘也有一定效果。

外用藥維A酸類劣勢：

○容易出現乾燥、起皮、發紅、灼熱等皮膚刺激。

○初期，有時會出現痘痘爆發、加重情況。

○會增加皮膚對日光的敏感性，需加強防曬。

○不宜作爲日常護膚品長期使用。

○懷孕、哺乳期不宜。

外用藥：抗菌素類

以抗菌素爲主要祛痘成分的外用藥，如克林黴素凝膠、紅黴素軟膏、百多邦、夫西地酸乳膏等。主要通過抗炎、抗菌發揮祛痘功效。

外用藥抗菌素優勢：

★對炎症爲主的紅色痘痘、膿皰效果不錯。

★對早期，伴疼痛的紅色囊腫、結節也有治療效果。

★能幫助預防和減少痘印、痘坑、痘疤等痘痘後遺症。

外用藥抗菌素劣勢：

○耐藥菌株越來越多，一旦耐藥或由耐藥菌株誘發的痘痘，就不再有效。

○有刺激和敏感風險，尤其皮膚大面積受損時。

○不宜作爲日常護膚品長期使用。

○懷孕、哺乳期不宜。

○類戰痘武器利弊簡析。

醫學美容：果酸煥膚

用20% ~70%濃度果酸剝脫皮膚表面死皮、毛孔角栓等老廢物質，屬表皮淺層換膚療法。主要通過剝脫死皮，暢通毛孔，抑菌（酸性環境能抑制細菌繁殖），抑制疤痕形成發揮祛痘功效。

果酸煥膚優勢：

★能改善痘痘、痘印、膿皰、粉刺、黑頭、毛孔粗大、痘坑、痘疤、囊腫、結節等皮疹。

★祛痘同時，細緻柔滑肌膚，增加肌膚光澤度和通透感。

果酸煥膚劣勢：

○有皮膚刺激和敏感性，須嚴格甄別果酸換膚適宜人羣並細心操作。

○會增加皮膚光敏性，需嚴格防曬。

○初期，有時會出現痘痘爆發、加重情況。

○治療期間，不宜化妝，皮膚需要特別呵護。

○孕婦不宜。

醫學美容：針清

用粉刺針破壞粉刺、膿皰或囊腫包膜，將其內包裹的皮脂、死皮細胞、膿液、細菌代謝產物等內容物徹底清除。

醫學美容優勢：

★粉刺即刻清除，效果立竿見影！

★能明顯加快膿皰、囊腫的消退。

醫學美容劣勢：

○消毒滅菌不當，可交叉感染。

○暴力擠壓（尤其是針清小微粉刺，出血較多時），可誘發皮膚深層創傷和炎症，增加痘疤形成機會；還可令皮脂輸送導管破裂，皮脂漏出，漏出的皮脂刺激周圍皮膚細胞，誘發炎症和細菌感染，令痘痘更加嚴重。

○針清後，皮膚表皮受損，對祛痘有效成分吸收力增加的同時，刺激敏感性也增加，外用產品需更加謹慎。

○孕期不宜。

如此，各位可以根據自己的需求選擇自己愛的祛痘方法哦~