隨着生活節奏的不斷加快，來自職場及家庭等方面的壓力讓許多日本人不堪重負。正是由此，在日本也衍生出了各式各樣的奇葩減壓法，爲人們提供了一些宣泄的渠道。

哭泣房。

專用“哭泣房” 讓你痛快哭一場

現代人生活壓力大，日本就有開發商忽發奇想，設計出“淚活支援住宅”，在商品房裏增加了一個小小的哭泣房間，讓住戶能有地方痛痛快快哭一場。

據悉，開發商在單元房內增加了一個面積少於5平方米的小房間，裏面有電視屏幕及立體聲音響系統，讓住戶觀看催淚電影和聽催淚歌曲。開發商還表示，好好大哭一場能紓解壓力、釋放被抑壓的情緒，對人體有“奇效”。

“欠揍”玩具。

不爽？“欠揍玩具”任你捏

在日本，還有一些可以用來發泄的玩具，當你被上司罵或者心情不佳時，就可以把情緒統統發泄在它們身上。比如這款長得“欠揍”的人臉玩具，不開心就捏捏捏，硅膠材質，怎麼捏都會變回原來的樣子。

酷炫服務：“擦淚帥哥”爲婦女減壓。

酷炫服務：“擦淚帥哥”爲婦女減壓

當下，日本正流行一種酷炫服務：顧客通過撥打電話，只需花上7900日元(約合420元人民幣)，就能僱一名“擦淚帥哥”幫忙擦眼淚！女人們還能根據個人喜好選擇偏愛的帥哥，其中就包括鄰家小哥、知識分子、壞小子、性感大叔等。

如果僱主已經哭成了淚人，“痛哭治療師”會一邊用最柔軟的手絹擦去其眼角的淚水，一邊溫柔地安慰。如果僱主還未被工作壓垮而失聲痛哭的話，他就會放一部催淚的情感電影，並在觀影后爲你擦乾淚水。目前，這項服務僅面向壓力大的職業女性。

唱K神器：減壓練歌兩不誤。

唱K神器：減壓練歌兩不誤

要說減壓，還有這款KTV神器，叫“一個人的卡拉OK”，只要連在設備上就可以隨時隨地的K歌，而且聲音只有你一個人聽得到，可以完全沉浸在自己的世界裏，不僅可以釋放壓力，還能鍛鍊唱功，以後跟朋友去KTV時還能大展歌喉，堪稱減壓練歌的必備神器。

“掀桌大賽”。

“掀桌大賽”

此前，在日本巖手縣召開了一場“掀桌子”大賽，選手們將平日生活中的不滿以及精神壓力喊叫出來，然後痛快的掀翻桌子，以此紓解壓力。該大賽迄今已成功舉辦了六屆，勝負的關鍵在於放在桌子上的玩具熱狗的飛躍距離，以及叫喊的內容，內容越搞笑分數就會越高。

從盛岡市前來參賽的一對小學生姐妹叫喊的內容是，“我非常喜歡爸爸，但是你喝酒喝太多啦！”引來現場觀衆的陣陣笑聲。最後，來自巖手縣的一名35歲女性使得玩具熱狗飛出5.43米，獲得了此次比賽勝利。

打點滴。

打點滴

此外，日本還有一個叫做“點滴10”的服務場所，專門爲生活節奏快、精神壓力大的健康人解決這類問題。“點滴10”的意思就是，人們在工作間隙只需要抽出10分鐘的時間打點滴，就可以隨時補充維生素、緩解疲勞。顧客來到這裏後，首先要接受醫師的診療，根據醫囑接受點滴服務。據悉，點滴的費用也不貴。

“甩頭自拍”：讓煩惱走光！

“甩頭自拍”：讓煩惱走光！

近日，網上曝光一組日本另類奇葩甩頭照，最早是由一名女高中生髮起，她將拍過的甩頭照發到網上並留言說：“一邊甩頭一邊自拍，感覺討厭的事情都能一甩而光。”稱這是個很好的釋放壓力的方式。於是，網友們也紛紛效仿拍照上傳，還紛紛表示“根本停不下來”。