夏季備孕，別讓冷飲傷害到寶媽和胎兒
過了夏至,這天氣是一天比一天熱了起來。沒有什麼比在空調房裏喫冷飲更爽的事情了。雖然喫冷飲,既能美味果腹,又能暫時趕走炎熱,但是喫多了的話,對身體也是有危害的,尤其是正在備孕的寶媽,爲了自己和胎兒，更是要多加註意。
夏季備孕，別讓冷飲傷害到寶媽和胎兒
夏季備孕,冷飲不要喫太多，首先,會傷害到腸胃。孕期孕婦的腸胃還是比較脆弱的,如果過量的喫比較冰的冷飲的話,就會使腸胃長時間的在一個低溫刺激的狀態,可以說，這是對孕婦的一種很大的傷害了。嚴重時會還會導致孕婦腹瀉、腹痛的發生。身體不舒服,對於備孕來說也是很不利的。
夏季備孕，別讓冷飲傷害到寶媽和胎兒
其次,過量食用冷飲，會降低食慾。冷飲多含有比較高的糖分,熱量可以說是很高的,攝入過多勢必會導致食慾的降低,但營養物質又滿足不了身體所需。對於正處在備孕特殊期的孕婦來說,那也是很不利的。
夏季備孕，別讓冷飲傷害到寶媽和胎兒
最後,常喫冷飲還可能導致宮寒的發生。雖然不同的人對於冷食的耐受程度不同,也不一定是喫了冷飲就會導致宮寒的發生。但在孕期養生中,寒涼、生冷食物喫的過多的話,極易導致身體溫度失衡，從而傷害到子宮和胎兒。對於備孕來講,那也是很不利的。
夏季備孕，別讓冷飲傷害到寶媽和胎兒
因此,孕婦夏季可不能因爲貪涼,而毫無節制的喫冷飲,傷害到自己的身體和胎兒就不划算了。
不僅是備孕的人羣要注意,沒有在備孕的你也是要注意的。
