「衆說紛紜」擁抱的祕密

擁抱是個萬靈藥，且毫無副作用

近來思塾小編重看了《爸爸去哪兒5》，其中節目組讓鄧倫當小山竹的實習爸爸，可是，小山竹想問鄧倫叔叔幾個問題，看他是否能當實習爸爸。見面時，鄧倫正在化妝，看到小山竹，他就把她抱起來，坐在自己的腿上。在鄧倫的懷裏，小山竹低着頭，滿足地說：“我覺得他適合當一個爸爸，因爲他會抱着我”。

擁抱，是孩子判斷別人對自己是否喜愛的一個重要的方式。孩子（尤其是嬰幼兒）天生渴望得到大人的摟抱，即便長大也習慣依偎着大人、抓着大人的胳膊或手，這就是皮膚飢餓的表現。

然而我們卻是最缺少擁抱和給予擁抱的一代，當孩子哭了的時候，情緒管理、育兒理念、教子方法統統佔領大腦，什麼“到底要不要抱？”“如果抱了，會不會寵壞他？”“如果不抱會不會造成心理上的傷害？”……此時糾結的我們都忘了擁抱的力量。

其實，擁抱，就是人類的一種基本需求，一個不僅能滿足人類的生理需要，還能填補人類的精神需求的簡單動作。對孩子如此，對大人亦如此。

今天思塾和大家分享擁抱的祕密，希望家長朋友們養成擁抱的習慣，當愛人需要擁抱時要抱，當朋友需要鼓勵時要抱，當孩子哭了要及時抱，對了，別忘了自己和家裏的老小孩兒……暖暖的擁抱，別等下一秒！

“擁抱的感覺真好，那是肉體的安慰，塵世的獎賞。” —— 情感作家張小嫺

“尤其是在生命的第一年。抱起嬰兒，就會得到安全的依戀。” —— 【美】心理學家布萊克曼博士

孩子哭了，要抱，要及時抱，一歲以內尤其需要（一歲以後孩子逐漸發展出了自我安撫的能力，可以忍受短暫的挫折和失望）。你可以因爲：實在太累、心情沮喪、對孩子憤怒等等自身原因偶爾不去及時的抱起孩子，媽媽也是人，不必過度自責。但請記住，這絕不可以被扭曲爲：我是爲了孩子好。

如果你持之以恆的用哭了不去抱這樣類似的方式去訓練孩子成爲更“堅強”的人，那你只會收穫一個更“木”的孩子。人是這樣一種生物：我的需要，我的情感被看見的時候，我就感覺自己活着，人生就被點亮。而當我發出的聲音沒有回應的時候，就好比墜入萬丈深淵，不斷下沉，找不到存在的意義，甚至想死。

“消除皮膚飢餓的最好“食品”，就是父母的擁抱，親吻和撫摸。” —— 【美】心理學家哈洛

把剛出生的小猴子單獨隔離開，然後讓“兩個不同的媽媽”陪伴它，一個媽媽是絨布的，身上沒有奶瓶；一個是鐵絲做的，身上掛有奶瓶。結果顯示，小猴子一天都跟絨布媽媽在一起，只有餓了，才跑到鐵絲媽媽身邊喫幾口奶，喫完又跑到絨布媽媽的懷裏。

這個實驗證明動物與人都存在皮膚飢餓的問題。而這種問題，在年齡較小的孩子身上尤爲突出。

如果孩子的皮膚長期處於飢餓的狀態，極少得到父母的擁抱，就容易引發性情孤僻、愛咬嘴脣或啃指甲，長大後容易形成一種潛在的，對被愛、被關心、被撫慰的渴望。當這種感覺過於強烈時，可能就會導致一種病態的情感需求。

“任何語言，都敵不過一句“我愛你”；一千句“我愛你”，也敵不過“抱抱你”。” —— C媽

即使你不是在擁抱的家庭中長大的，也請儘量擁抱你的孩子。他們需要溫暖的肢體接觸，你也一樣。另外，小男孩與小女孩同樣需要被擁抱。常被擁抱的男孩子不僅不會變“娘”，反而會三觀超正！因爲父母對孩子的愛越滿，他的自尊心與性別認同纔會越健全。同樣，爸爸的擁抱也和媽媽的一樣重要。尤其是對於女寶寶，親密度是開啓安全感的閥門，父親的擁抱才能讓她們不自卑也不缺愛。

“對於年幼的孩子來講，肢體語言往往比語言更有力量。” —— 【美】語言學家艾伯特·梅瑞賓

人與人之間的溝通，只有7%是通過語言溝通的，高達93%的溝通是通過非語言溝通進行的。

溝通的總效果=7%的語言+38%的音調+55%的肢體語言。

“學會擁抱” —— 《學會擁抱》

擁抱有利於孩子大腦發育

爸爸媽媽的每一次撫觸，都會讓寶貝的大腦接受一次良性的刺激，而這些刺激能促進孩子智能的發展。

擁抱有益於孩子健康成長

溫柔的擁抱和撫觸能讓煩躁中的寶貝安靜下來，讓孩子獲得安全，緩解孩子的沮喪情緒，有利於孩子提升免疫系統，讓孩子身體壯壯。

擁抱是愛的傳達

在我們對孩子束手無策時，其實他/她只需要你張開雙臂去擁抱一下，這個擁抱的語言誰都懂，問好，友誼，安慰，保護，信任，抱歉…就夠了，讓一個小小的擁抱，傳遞我們更多的愛。

We all know how nice it is to hug and be hugged.

A great, good hug