骨髓增生異常綜合徵出現乏力,可能的原因和對策
癌症是目前臨牀危害健康和導致死亡的主要疾病。疲乏是癌症病人最常見的主觀症狀,可由癌症引起,或是癌症治療的結果。隨着疼痛、嘔吐等症狀的有效控制,疲乏問題日益爲人們所重視。國內癌症病人的疲乏發生率爲70%,與噁心、抑鬱、疼痛等症狀相比,極大地影響病人的生活質量。骨髓增生異常綜合徵(MDS)是起源於造血幹細胞的一組異質性髓系克隆性疾病,MDS在疾病治療過程中或治療後,通過飲食調理調節脾胃功能,促進病人身體康復。中醫飲食護理是在中醫藥理論指導下,合理搭配膳食或在食物中添加適當的藥物製成可口的菜餚,通過日常飲食達到防病治病目的的方法。
影響癌症的乏力的因素可能有以下幾種:
年齡心理因素
MDS好發於中老年,中年病人無論是在家庭生活還是社會地位來說,都是一種中流砥柱的狀態,對於腫瘤這一負性事件的影響,勢必導致很多不良情緒;而老年病人其應對軀體疾病和精神挫折的能力、活動能力、生活自理能力日趨減退,家庭經濟壓力、給子女的負擔以及被照顧的需要等諸多問題,承擔的心理應激原越來越 大,病人常流露出焦慮、煩躁、悲傷、易怒等負性情緒,從而導致癌性疲乏。
胃納欠佳
胃納欠佳可導致病人的 營養攝入量減少 , 不能滿足機體的需要 , 出現精力減退 不能集中 , 易感到疲乏 。 胃納差的病 人疲乏更甚 , 長期的胃納不佳可導致體重下降 , 體重下降病人易出現負性情緒 。 另外 , 胃納欠佳可直接導致惡性腫瘤病人貧血 ,MDS 病人尤其顯著 , 血紅蛋白水平低於 120g/ L 病人中 , 血紅蛋白水平與疲乏的發生率和疲乏的程度 呈明顯的正相關 。
睡眠障礙
本研究顯示主訴疲乏的病人其睡眠障礙的發生率明顯高於無疲乏主訴者,其中75% 主訴疲乏的病人其夜間的睡眠時間均小於5.5h,睡眠障礙與疲乏程度呈正相關。睡眠是一種重要的生理現象,是人體恢復體力和精力的首要措施,因而當病人出現睡眠障礙時,更容易產生疲乏感。
對應的康復指導如下:
① 保持積極樂觀情緒 。
② 保 證充足的睡眠和休息 。
③有 效預防和控制感染 。
④預 防出血及改善貧血 , 避免碰撞 、 摔倒以免引起出血 ;
⑤ 按療程準時用藥 , 勿擅自停藥或減藥 , 定期複查 , 鞏固 療效 。