骨髓增生异常综合征出现乏力,可能的原因和对策
癌症是目前临床危害健康和导致死亡的主要疾病。疲乏是癌症病人最常见的主观症状,可由癌症引起,或是癌症治疗的结果。随着疼痛、呕吐等症状的有效控制,疲乏问题日益为人们所重视。国内癌症病人的疲乏发生率为70%,与恶心、抑郁、疼痛等症状相比,极大地影响病人的生活质量。骨髓增生异常综合征(MDS)是起源于造血干细胞的一组异质性髓系克隆性疾病,MDS在疾病治疗过程中或治疗后,通过饮食调理调节脾胃功能,促进病人身体康复。中医饮食护理是在中医药理论指导下,合理搭配膳食或在食物中添加适当的药物制成可口的菜肴,通过日常饮食达到防病治病目的的方法。
影响癌症的乏力的因素可能有以下几种:
年龄心理因素
MDS好发于中老年,中年病人无论是在家庭生活还是社会地位来说,都是一种中流砥柱的状态,对于肿瘤这一负性事件的影响,势必导致很多不良情绪;而老年病人其应对躯体疾病和精神挫折的能力、活动能力、生活自理能力日趋减退,家庭经济压力、给子女的负担以及被照顾的需要等诸多问题,承担的心理应激原越来越 大,病人常流露出焦虑、烦躁、悲伤、易怒等负性情绪,从而导致癌性疲乏。
胃纳欠佳
胃纳欠佳可导致病人的 营养摄入量减少 , 不能满足机体的需要 , 出现精力减退 不能集中 , 易感到疲乏 。 胃纳差的病 人疲乏更甚 , 长期的胃纳不佳可导致体重下降 , 体重下降病人易出现负性情绪 。 另外 , 胃纳欠佳可直接导致恶性肿瘤病人贫血 ,MDS 病人尤其显著 , 血红蛋白水平低于 120g/ L 病人中 , 血红蛋白水平与疲乏的发生率和疲乏的程度 呈明显的正相关 。
睡眠障碍
本研究显示主诉疲乏的病人其睡眠障碍的发生率明显高于无疲乏主诉者,其中75% 主诉疲乏的病人其夜间的睡眠时间均小于5.5h,睡眠障碍与疲乏程度呈正相关。睡眠是一种重要的生理现象,是人体恢复体力和精力的首要措施,因而当病人出现睡眠障碍时,更容易产生疲乏感。
对应的康复指导如下:
① 保持积极乐观情绪 。
② 保 证充足的睡眠和休息 。
③有 效预防和控制感染 。
④预 防出血及改善贫血 , 避免碰撞 、 摔倒以免引起出血 ;
⑤ 按疗程准时用药 , 勿擅自停药或减药 , 定期复查 , 巩固 疗效 。