作爲瑜伽修行者,收到一份心儀的禮物會讓人興奮不已。給瑜伽愛好者買份貼心的禮物是件很有挑戰性的任務。瑜伽禮品的種類就如同其流派那樣紛繁多。因此,與其猜測瑜伽修行者會喜歡什麼樣的禮物,不如從一個輕鬆的話題開始,探討是什麼讓他或她對練習充滿激情。然後,你就有充分的依據在瑜伽禮品店中爲好友選購了。

初學者

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每個瑜伽新人都應當有些輔助練習工具。高品質的瑜伽墊能防止他們腳下打滑和笨拙地調整身體姿勢。Lululemon所生產的瑜伽墊不僅使用壽命長,而且更舒適。此外,瑜伽磚和瑜伽毯對於任何一名瑜伽愛好者來說都是非常有幫助的,因爲它們有助於練習者校準姿勢和降低難度。

講求技術的瑜伽練習者

達倫· 羅茲(Darren Rhodes)編寫的《阿奴薩拉瑜伽體位掛圖》的操作性很強。這套書詳盡介紹了360種瑜伽體式,以及如何完成它們的詳細指導。艾揚格(B.K.S.Iyengar)撰寫的《瑜伽之光》內容全面,指導性強,而且都是精華。

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雷斯利·卡米諾夫(Leslie Kaminoff)撰寫的《瑜伽解剖學(全綵圖解第2版)》對有興趣瞭解更多瑜伽實踐知識的愛好者也是一件有價值的工具。

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相比之下,諸如巴坦加里的《瑜伽經》和《博伽梵歌》(Bhagavad Gita)之類的專業書籍有些曲高和寡。除非禮物的接受者是正在接受高級培訓的瑜伽教練,否則這些書很難自己看懂。它們更適合小組閱讀和討論。

瑜伽工作室的忠誠者

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有不少瑜伽新手習慣於在同一個工作室裏練習。你可以考慮送他或她所最喜歡的工作室的專用禮券。你可以打諮詢電話或查看工作室的網站,看看他們是否出售禮品卡;如果沒有,你可以給朋友購買會員卡。

目標設定者

他們最喜歡專業性強的講習班。例如,如果你的朋友正在研究倒立或手臂平衡姿勢,工作室通常會提供一些教授這些技能的研討班。有時候,瑜伽修行者只是對學習更多的知識和深化實踐技能感興趣。

你可以詢問朋友的瑜伽教練是誰,然後在網上查一查他們的資料和處所。教練通常有自己的網站或博客,在那裏他們將發佈即將發生的重大事件和課程安排。如果禮物的接受者喜歡某一位老師,任何深入學習都會讓他或她感到高興。

仰慕者

對於仰慕者,沒有什麼比一個技能高超的老師對其進行一對一的輔導更有幫助和效率的了。雖然私人課程比其他許多瑜伽禮物要貴得多,但這筆錢值得花。私教課程的內容豐富,更適合學生的個性化目標。瑜伽修行者通過私教指導獲得的價值,有可能完全改變他或她的修行軌跡和上升空間。

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要預約私人課程,你可以通過網站或工作室與老師取得聯繫。教師其實很樂意一對一地指導學生,這就讓他們有機會與學生深入合作;支付足夠的教學費用能讓教師傾力提供最好的指導。

忙碌的瑜伽練習者

雖然在現場練習瑜伽的效果最好,但時空障礙往往阻止了愛好者儘可能頻繁地練習瑜伽。如果禮物接受者生活在鄉村地區,或者工作日程繁忙,你可以考慮爲他們購買在線瑜伽課程。

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有些瑜伽教學網站以非常實惠的價格提供高質量的課程。你可以直接在這些網站上付費爲朋友購買不同類型和階段的課程。

瑜伽伴侶

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許多瑜伽修行者想和他們所愛的人分享這一練習,因此,和瑜伽修行者一起上課就是一件非常棒的禮物,特別是你們以前曾經一起上過課。爲所愛的人騰出專門的時間會給他或她留下深刻的印象。課後,你們可以一起喫頓飯,並討論課堂中的重點和難點。

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