皮膚保養其實很簡單，牢記這幾件小事就OK。只要每天照做幾個月之內，你就會發現皮膚不知不覺變得更好了。還是那句話，貴在堅持。99%的人都不知道的小方法分享給大家。

一個西紅柿

在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證一個西紅柿，可以滿足一天所需的維生素C。

一杯醋

女人還是有點“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生，已經是重複多次的保健常識。如果你住地的自來水水質較硬，可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋，就能起到養顏的作用。

使用保溼霜

日常的護膚品是必不可少的皮膚保養幫手了，選擇一款適合自己膚質和需求的護膚品一定特別重要。對於25歲女人保養來說，可根據自己的膚質選擇一款保溼型的護膚品，特別是容易出現皮膚乾燥和膚色黯淡的人羣，選用優質的保溼霜可幫助皮膚補水鎖水。

補充膠原蛋白

膠原蛋白流失會造成很多的肌膚問題，所以一定要及時補充，每天堅持和一杯歐碧詩膠原蛋白，一般25歲以後就要開始補充了，這樣會提前預防皺紋和細紋，讓自己保持青春！