帶孩子這件事，在一定程度上真的是一件苦力活。就拿早上叫孩子起牀這件事來說，就磨平了許多父母的耐心。從一開始的溫柔細語，慢慢變成了用力敲門、扯被子、大聲吼、拍孩子身體……

最近幾天，網上有一個特別火的話題叫做“論你媽每天叫醒你的恐怖方式”。網友們的經歷是這樣的：

@義濃：我從小是被我媽“唐僧式叫醒法”叫醒的，一直在我耳朵旁邊叨叨叨叨叨叨（各種閒雜瑣事），小時候覺得不勝其煩（真不是我不懂事）。結果自己現在脾氣也很暴躁，控制不住的那種。

@小旺妮：我媽叫醒我的方式是“撞門式叫醒法”，我的門鎖就是被我媽撞壞的。我只是想要多睡一會，又不是自殺，所以那麼多年房間門都是壞的……

其實以上這些用力過猛、大聲吼叫、猛烈擊打等剝奪孩子安全感的叫醒方式，都可以統稱爲“殺傷性叫醒”。孩子長期被這樣的方式叫醒，可能會經常負面情緒爆棚，即使被叫醒後也隱隱帶着憤怒和不滿。

常言道：美好的一天都是從早晨開始的。如果孩子每天早上都悶悶不樂、焦躁不安，勢必也會多少影響到全天的學習、娛樂情況，所以建議各位寶媽還是用低聲細語的喚醒方式來代替掉這些粗暴的叫醒方式吧。

看到這裏也許有的寶媽會心生質疑：要是低聲細語對孩子有用的話，我還用得着

大聲吼醒他嗎？彆着急，如果低聲細語對，寶媽還可以試試以下4種方法：

1、美食的誘惑：

愛玩、愛喫，幾乎是每位孩子的天性。因此寶媽不妨努力提高自己的廚藝，做出更多的美味吧。然後將其放在牀頭櫃上，對孩子說：“寶貝，媽媽做了你最愛喫的食物，快快起牀刷牙吧，一會涼了可就不好喫了呦”。想必孩子很難抵擋住這種誘惑。

2、舒適的按摩：

如果寶寶睡得很深很沉，細柔的聲音很難把他叫醒，那麼寶媽不如給孩子來個舒適的按摩吧。按摩的順序建議先從孩子的小手開始，慢慢延伸到小臂、大臂、肩部、臉頰（或者後背）……相信寶寶們都會很受用，然後舒舒服服的從牀上起來。

3、輕柔的音樂：

舒緩漸變的樂曲，也能將熟睡的孩子慢慢喚醒。手機裏的一些清脆的鬧鐘鈴聲、晨間音樂都是可以的。當然，如果孩子年齡較小的話，可以將輕柔的音樂換作孩子喜歡的歡快兒歌哦。

4、漸變的光線：

在遠古時代，人們就是被自然光給叫醒的。如果家裏有可以調節的燈光，那是最方便不過的了。寶媽可以通過逐漸調節燈光亮度（檯燈），慢慢喚醒孩子的視覺系統，然後再將信號傳遞給大腦，讓大腦告訴全身“現在需要起牀了”。

各位寶媽們，你們是怎樣叫醒孩子的？有什麼好方法嗎？不妨在評論區留言告訴我們，或者有什麼疑問也可以進行諮詢。