當誇讚一名女孩身材纖細的時候，總是會說她擁有完美的螞蟻腰、細柳腰！但是在國外有這樣一位肌肉男，他的腰腹可能比你接觸到的所有肌肉男還要纖細。

看看在健體的舞臺上，他和旁邊肌肉男的對比，你就明白了何爲細柳腰，何爲天賦！這樣的奇特體型，令他登上《每日郵報》《太陽報》等知名媒體，獲得了接近5萬粉絲。

他的名字叫博納爾，今年只有19歲，身高187cm，剛開始是學校田徑隊的一員，並沒有進入健身房訓練，但直到初中畢業後，他的身高開始出現拔高，所以令他看起來他是更是瘦削。

爲了改變自己，他從16歲開始正式健身，到如今已三年有餘，健身不僅令他的肌肉增加，更是加寬了他的肩膀。所以當他曬出這張照片時，詢問粉絲們：“你們猜我的肩膀能增加到多寬？”

不過如此健美身材，也令他被很多網友們調侃，比如有人表示：這麼細的腰，不知道能不能扛住我的幾下掃踢？

當然也有懷疑他的照片是PS的，這肌肉是用藥物練出來的，凡此種種質疑、調侃和嘲諷不勝枚舉

是不是PS，直接上視頻就知道了，毫無PS痕跡；對於自己是否用藥的質疑，他直接在自己的個人簡介上註明 了自己是自然健身者，天賦加遺傳是他成功的法寶，沒有其他！

儘管如此，IG上充斥着各種鍵盤俠，最後博納爾表示：“我不在乎別人說什麼，無論我做的多好，總會有很多負面評論和指責，但我很幸運，因爲我的臉皮很厚，你們的指責只會令我更努力更強大。曾經有很多健身者，被網絡上的評論者們指責到放棄健身，我只希望每個努力的健身者能夠被善待。”

所以每個健身網紅，表面上看起來風光，他們有各種贊助商的贊助，每年收入不菲。但他們內心卻承受着常人難以承受的壓力和痛苦，更何況他才僅僅只有19歲。

最後就像他說的那樣，希望每個努力的人都能被善待！