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在生完孩子之後，很多媽媽都在反應，自己的乳房都下垂，而且還有脹痛的感覺。就連私密處都是一樣有不舒服的感覺，有些媽媽爲此很擔憂，是不是生產完了，自己的乳房就這樣下垂了，其實這都是產後的正常現象。

尤其是在月子的期間，這種情況會很明顯，一般醫生會建議產婦在產後選擇自己適合的胸型的哺乳胸罩，內褲也不要爲了方便去選擇一次性的，因爲在產後坐月子期間的這段時間，對媽媽身體的恢復尤其重要，所以這樣貼身的衣物一定要注意選擇。

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姍姍在生產前，就在待產包裏面放好了自己的哺乳內衣，還有腰部寬鬆的純棉內褲，因爲是考慮到自己生產後，這些貼身的物品一定是要使用的，結果到了住院的時候，整理待產包，發現自己的內衣和內褲都不見了。原來是婆婆後期在整理的時候，都給拿出來了。

婆婆認爲姍姍在生產後，馬上就會給寶寶餵奶，穿上哺乳胸罩還更加麻煩。至於內褲，婆婆認爲，一般產婦在生產完後，一定會有惡露排出的，棉質的內褲不僅僅是麻煩，換洗起來也是很不方便，一般都是買一次性的內褲比較方便。

爲了這件事情，姍姍和婆婆在待產期間就鬧得很不愉快，姍姍這樣的準備都是爲了自己的身體恢復，而婆婆一切都以不麻煩爲出發點，沒有顧忌到姍姍的身體恢復，一般來說，產後的這兩件衣服，都是寶媽的必須品，如果沒有準備恰當，就到影響到寶媽的產後恢復。所以這兩件衣服不能省，不然就算是害了自己。

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2件必備品

1、哺乳內衣

這點是所有孕媽媽都不能忽略的，很多寶媽都說自從自己生產完後，自己的胸就開始變形，下垂，面對這些寶媽簡直是崩潰，本來十月懷胎就很辛苦了，結果還面臨這樣的狀況，所有這個時候哺乳的內衣就顯重要了。

可能有部分的媽媽和姍姍婆婆的想法是一樣的，認爲在哺乳的期間，穿脫會很麻煩，但是哺乳的內衣是對乳房下垂有着緩解的作用，不僅僅避免乳頭直接與衣物摩擦。同時對於乳房還有一個依託的作用。

2、純棉的內褲

在產後的媽媽，這個時候抵抗力比較弱，容易感染細菌，很多媽媽在成產後會選擇一次性的內褲，這樣換起來比較方便，但是市面上的內褲種類比較多，材質也是五花八門，很難選擇到純棉的，如果這個時候感染就不好了。

爲了避免這樣的情況，所以是建議寶媽們自行購買純棉的內褲，保證透氣和舒服度。如果是一定要選擇一次性的內褲，一定要選擇好品牌，同時也注意私密處的清潔。

身體是自己的，有了好的身體纔能有更多的精力去照顧寶寶，所以各位媽媽不要爲了一點麻煩，去忽視自己的身體健康。請好好的愛自己。