胎毒是民间的传统说法，主要分为湿毒和热毒，是妈妈们在怀孕期间积下来的。老一辈的人认为孕妇分娩前都要做去胎毒的工作，否则宝宝生出来后就容易有胎毒，皮肤容易长疮、长红疹等。去胎毒之后，生出来的宝宝也会干净许多。

1、 绿豆煲老鸽汤

选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。这是香港的传统去胎毒的食物，绿豆汤是人人皆知的夏季较好的解暑饮料,绿豆的另一重要药用价值是解毒，老鸽子营养丰富，搭配使用，既可增加孕妇营养，又达到去胎毒的目的。

2. 艾叶水煮蛋

首先将艾叶洗净，和鹅蛋一起放入砂锅中，加适量水煮熟，然后再捞出鸡蛋去壳，之后再煮一会即可。鹅蛋比鸡蛋腥气一些而且个头特别大，吃了一个就根本吃不下别的了,但为了宝宝好，拼了。其实鸭蛋，鸡蛋也行，但蛋白质和氨基酸不及鹅蛋含量多。

3. 玉米连须煲水

用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后黄疸症。玉米须茶被专家称为“龙须茶”，具有非常好的保健作用。在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀等症。孕晚期服用玉米须茶不仅能够去胎毒，而且对于乳汁不通等情况也有帮助。

4. 莲蓬煮水

到中药房买莲蓬须来煲水喝就可以了,洗干净了放入适量的水，煲开了小火煲20分钟当水喝。如果感觉水有点苦，可以加点冰糖在里面。

孕妈咪为了宝宝，在孕晚期去胎毒的时候，要科学的去胎毒，不要盲目哦。