國家癌症中心發佈的2017年《中國腫瘤登記年報》顯示，乳腺癌居女性惡性腫瘤發病率首位，每年新發病例約27.9萬，並以每年2%左右的速度遞增。

乳腺癌病因

遺傳因素：但不是直接的癌細胞遺傳，而是發病特徵的遺傳，如果直系親屬中有人患有乳腺癌，那麼家庭的其他女性成員患上乳腺癌的幾率就比正常人要大的多。

不健康的飲食生活習慣：長期不正常的飲食生活習慣，無規律的睡眠，高脂肪視頻的攝入，都是導致乳腺癌高發的原因。

激素問題：雌激素是乳腺發育的基本刺激素，亦是乳腺腫瘤發病的先決條件之一。有人認爲，雌酮和雌二醇的異常增加與雌三醇的缺乏是乳腺腫瘤的發病原因之一，已得到臨牀檢查的支持與動物實驗的證明。而且男性乳腺腫瘤患者少見，約爲女性患者的1%，此亦說明可能與男性無卵巢激素有關。

今天我們要說的是最常見的一種因素

生氣抑鬱、壓抑與過度緊張

據調查，性格內向，精神長期抑鬱，早期生活不幸福，是導致癌症的重要因素。都市年輕女性面臨激烈的競爭壓力，精神長期處於應激緊張狀態，導致情緒上的不穩定，不平和。這些精神因素與不良生活工作方式加在一起對乳房造成進一步的傷害。有資料顯示， 乳腺癌發病前多數病例長期處於劣性刺激導致的抑鬱狀態。而往往在遇到不如意生氣的時候，有些女性朋友不懂得及時排解，發泄出來，大多都自己生悶氣。

乳腺癌發病高峯主要出現在45歲～50歲之間，而這一時間段恰好是女性更年期的時間，這一時期的女性會出現多種更年期症狀，而精神波動大就是最突出的表現之一，經常會有思想不穩、烘熱汗出、煩躁易怒、心悸失眠或憂鬱健忘的情況。

有經歷過母親更年期的年輕人都會覺得這時期的母親有些不可理喻，容易發脾氣等等。這個時候，就需要家裏人多謝理解與幫助，及時排解女性心中的壓抑與不愉快，乳腺癌的病情高發，超過一半來自情緒的負能量。

不光乳腺癌，

不好的情緒與愛生悶氣都會引發身體的疾病，

所以，

及時排解心中的不愉快是對身體負責的一種表現，

別讓它們趁虛而入！