黄瓜洗净,擦成细丝,再用刀剁碎,然后撒上一小勺盐,腌制5分钟左右。把腌好的黄瓜用布包起来,挤出黄瓜汁。拧干之后的黄瓜丝已经很柔软了,可以直接作馅儿;如果觉得那样太粗犷,可以将其剁成细末入馅。

把鸡蛋打入碗中,加适量的盐打散,放在油锅中炒成鸡蛋碎,越碎越好,炒好后放凉备用。如果炒得不是很碎,可以再用刀切碎。把挤出水分的黄瓜汁和炒好的鸡蛋碎虾仁放在一起,加入盐、鸡精、蚝油,搅拌均匀备用。这就是馅料了。

将醒好的面团分成小剂子,然后擀成饺子皮,然后将馅包入皮中即可。汤锅加凉水大火烧开,加少许的盐下饺子,大火烧开,等到饺子膨大浮上来发亮即可。

黄瓜用来做饺子馅也是非常不错的选择,有种很清香的味道,不但清凉爽口,还能防暑、降压、预防心脑血管疾病。

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