黃瓜洗淨,擦成細絲,再用刀剁碎,然後撒上一小勺鹽,醃製5分鐘左右。把醃好的黃瓜用布包起來,擠出黃瓜汁。擰乾之後的黃瓜絲已經很柔軟了,可以直接作餡兒;如果覺得那樣太粗獷,可以將其剁成細末入餡。

把雞蛋打入碗中,加適量的鹽打散,放在油鍋中炒成雞蛋碎,越碎越好,炒好後放涼備用。如果炒得不是很碎,可以再用刀切碎。把擠出水分的黃瓜汁和炒好的雞蛋碎蝦仁放在一起,加入鹽、雞精、蠔油,攪拌均勻備用。這就是餡料了。

將醒好的麪糰分成小劑子,然後擀成餃子皮,然後將餡包入皮中即可。湯鍋加涼水大火燒開,加少許的鹽下餃子,大火燒開,等到餃子膨大浮上來發亮即可。

黃瓜用來做餃子餡也是非常不錯的選擇,有種很清香的味道,不但清涼爽口,還能防暑、降壓、預防心腦血管疾病。

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