孩子是家庭的重心，而很多家長也是爲孩子操碎了心，無論是在衣食住行哪個方面，家長們都要大費周章。尤其是每天怎樣變着花樣讓孩子能夠喫到美食，還能夠兼顧營養，就是家長們會發愁的一件事。今天，我們就來介紹四種美味又營養的愛心兒童早餐，讓家長們，不再爲孩子喫什麼犯愁！家裏有孩子的媽媽們可以學回家給孩子坐着喫。

胡蘿蔔豆腐湯

第一道美味早餐是胡蘿蔔豆腐湯，這道美食選用鮮美的胡蘿蔔和鮮嫩的豆腐，菜品的顏色是紅橙色，讓人很有食慾，喫起來也是胡蘿蔔軟爛，豆腐滑嫩。其中還有一絲胡蘿蔔的甜美。而且衆所周知，胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素和維生素，是小朋友們長身體不可缺少的營養。豆腐中含有卵磷脂和優質蛋白，對於小朋友的腦部發育也很有好處。

絲瓜豬肝湯

第二道美食是絲瓜豬肝粥，粥其實是一種讓小朋友很容易接受的食物烹飪手法，在其中加入了營養的絲瓜和明目清肝的豬肝，也豐富了粥的營養。粥對於小朋友們來說可謂是好處多多，利於吸收，還能夠填飽肚子。再補充碳水化合物的同時，也增加了其他營養的攝入。

西紅柿雞蛋疙瘩湯

第三道美食是西紅柿雞蛋疙瘩湯。這道湯喝起來味道酸甜鮮美，西紅柿多汁柔軟，在疙瘩湯中起到了增色、增味的作用。而且因爲加入了少量的蔥花，所以疙瘩湯看起來紅綠搭配，十分的誘人，小朋友們一定會喜歡。

鮮蝦飯糰

最後，我們要介紹的是鮮蝦飯糰，大家應該都知道，海鮮對於人腦的發育很有益處，尤其是蝦類和魚類，在壽司飯中加入顆粒分明的魚籽和鮮蝦肉給小朋友們食用，一定能讓他們再補充營養的同時愛上海鮮。

這四種美食都是很適合小朋友們食用的，相信大家一看就能夠會做，媽媽們在下次面對小朋友們究竟早餐該喫什麼的時候，可以不用發愁了！